Manchas na pele? Descubra por que aparecem e quais dicas você deve ter em mente

Publicado: 12 Julho, 2023 - Actualizado: 31 Outubro, 2023 | 7'

A pele é o maior órgão do corpo e tem memória. Se cuidarmos dela desde a juventude, ficará mais macia e saudável ao longo dos anos.

Cuidar da pele é especialmente importante durante os meses de verão. O calor, os raios solares e a falta de proteção podem causar envelhecimento precoce da pele e o surgimento das temidas manchas solares. Para saber mais sobre os cuidados que a nossa pele precisa, primeiro precisamos entender por que elas aparecem e que precauções podemos tomar para evitá-las.

Manchas na pele, por que elas aparecem?

Segundo a Academia Espanhola de Dermatologia e Venereologia, as manchas na pele são resultado da distribuição de melanina, bem como das células que a produzem. A melanina é o pigmento que protege a pele dos raios solares; ao nos expormos ao sol, os melanócitos produzem mais melanina.

Uma das principais causas do aparecimento de manchas é a exposição ao sol. Os protetores solares não protegem totalmente contra os raios UV, por isso, mesmo usando-os, a produção de melanina continua e isso faz com que as manchas se acentuem. No entanto, são várias as causas que podem provocar manchas, tais como:

Bactérias ou outros microorganismos na pele.
Inflamação devido a erupções cutâneas.
Alterações na produção de melanina.
Acne.
Câncer de pele.
Tratamentos como a radioterapia.
Condições como vitiligo.

No entanto, existem diferentes tipos de manchas, relacionadas com várias patologias ou fatores, e podem apresentar-se em diferentes tonalidades.

Em qualquer caso, o mais recomendável é que um dermatologista examine de perto qualquer tipo de mancha ou lesão que possa aparecer na nossa pele.

Tipos de manchas

As manchas na pele podem ser de diferentes tipos e podem ser classificadas de acordo com a sua coloração, características e causas específicas. Por exemplo, as manchas brancas, também conhecidas como hipopigmentação, são áreas da pele com falta de pigmento e podem ser causadas por condições como o vitiligo. Por outro lado, as manchas rosadas ou vermelhas, conhecidas como eritema, podem ser resultado da dilatação dos vasos sanguíneos ou de inflamação da pele. Por fim, as manchas escuras ou marrons, conhecidas como hiperpigmentação, são causadas pelo excesso de produção de melanina e podem ser resultado da exposição solar, envelhecimento ou condições como o melasma.

É importante identificar o tipo de mancha para determinar a melhor estratégia de cuidado e tratamento. Vamos vê-las em detalhe.

Manchas brancas

Normalmente, as manchas brancas estão relacionadas com várias condições, uma delas é a dermatite atópica. É um distúrbio dermatológico que causa pele seca, descamação e manchas brancas, principalmente no rosto. Elas também podem aparecer devido à despigmentação ou perda de cor, causada pelo sol ou fungos.

Por outro lado, o vitiligo é outra das causas desse tipo de manchas. Trata-se do surgimento de manchas esbranquiçadas e delimitadas. Esse tipo de mancha distribui-se simetricamente pelo corpo, mas principalmente pelas pernas, olhos, nariz e boca. Essa doença tem origem autoimune.

Manchas rosadas ou vermelhas

As manchas desse tipo estão relacionadas com erupções cutâneas, esse tipo de lesões é causado por várias condições. Algumas das mais comuns são as seguintes:

Rosácea.
Impetigo.
Dermatite.
Eczemas.
Varicela.

<li=Herpes.

Alergias.
Sarampo.
Picadas de alguns insetos.

Manchas escuras ou marrons

A aparição de manchas desse tipo na nossa pele está principalmente relacionada com pigmentação e produção de melanina, exposição ao sol e, portanto, envelhecimento precoce da pele. Uma das piores consequências do abuso do sol é o câncer de pele e, dentre eles, o melanoma.

Como mencionamos anteriormente, todos os tipos de lesões cutâneas devem ser examinados por um dermatologista. No entanto, quando a mancha apresenta os seguintes critérios, a regra ABCDE, é recomendado visitar o especialista para descartar possíveis patologias graves:

Asimetria, quando a lesão não é arredondada.
Bordas, quando a mancha é irregular.
Coloração, quando apresenta diferentes tons e nunca de forma homogênea.
Diâmetro, quando o tamanho da lesão é maior que 6 milímetros.
Evolução, quando qualquer uma das características anteriores sofreu mudanças com o tempo.

É possível tratar manchas causadas pela exposição solar?

Como vimos, uma das principais causas da proliferação de manchas na nossa pele é a exposição ao sol. Costuma-se pensar que o uso de protetores solares é útil apenas durante o verão, mas na realidade, áreas como o rosto estão expostas durante todo o ano à incidência dos raios UV.

No entanto, a recomendação dos dermatologistas é proteger a pele, sempre que possível, usando um protetor solar com FPS 50, evitando as horas em que a exposição aos raios solares é mais prejudicial.

Podem ocorrer manchas na pele durante a gravidez?

A resposta é sim, as mudanças hormonais que ocorrem no corpo também afetam a pele, de modo que as manchas podem aparecer.

As diferentes mudanças hormonais também favorecem alterações na pigmentação da pele em determinadas partes do corpo, como o abdômen e o rosto. Esse tipo de lesão é conhecido como melasma. De acordo com o Serviço de Dermatologia do Hospital del Mar, o melasma é uma condição cutânea que se caracteriza pelo surgimento de manchas marrons em áreas expostas ao sol, também conhecido como "máscara da gravidez".

Esse tipo de mancha pode ser evitado. Basta não se expor ao sol sem proteção e sempre usar cremes com um fator de proteção maior que 50.

Manchas da idade: como evitar o aparecimento

As manchas da idade, também conhecidas como pintas solares ou lentigos senis, surgem devido a um desequilíbrio no número de células produtoras de melanina (melanócitos), o que resulta em alterações na pigmentação da pele que aumenta nas áreas fotoexpostas.

Aparecem alterações de hipo e hiperpigmentação que conferem à pele uma aparência envelhecida (manchas escuras e amareladas), bem como acromia ou hipopigmentação. Costumam aparecer com mais frequência nas áreas mais expostas ao sol, como o rosto, mãos, braços e colo.

O aparecimento dessas manchas não está ligado a uma idade específica, no entanto, a exposição solar é uma das causas mais diretas, o que significa que elas podem aparecer a partir dos 30 ou 40 anos. Além disso, pessoas de pele clara, olhos e cabelos claros podem ser mais suscetíveis e propensas a desenvolver esse tipo de manchas.

Os cuidados para evitar ou reduzir o aparecimento de manchas relacionadas à idade são principalmente baseados em evitar a exposição prolongada ao sol, usar proteção solar diariamente com produtos que tenham no mínimo FPS 15 (dependendo do tipo de pele) e o maior espectro possível, usar roupas protetoras, óculos de sol e chapéu para maior proteção, entre outros. Além disso, manter a pele limpa e hidratada e aplicar produtos despigmentantes que contenham ingredientes como vitamina C ou vitamina B3 (niacinamida). Consultar um dermatologista pode ajudar a determinar a melhor abordagem para cuidar da pele e receber recomendações personalizadas.

Como prevenir o aparecimento de manchas na pele?

Aqui estão algumas dicas para tentar prevenir o aparecimento de manchas na pele:

Use protetor solar diariamente durante todo o ano. Quando estiver exposto ao sol por um longo período de tempo, lembre-se de reaplicá-lo a cada 2 horas.
Evite a exposição prolongada ao sol, especialmente no verão durante as horas de maior radiação solar.
Use chapéus de aba larga, óculos de sol e roupas protetoras para se proteger do sol.
Inclua produtos despigmentantes ou antioxidantes em sua rotina de cuidados com a pele, que deve incluir uma limpeza e hidratação adequadas diariamente.
Evite o hábito de fumar, pois o tabaco pode contribuir para o envelhecimento precoce da pele e o surgimento de manchas.
Consulte um dermatologista se tiver alguma dúvida ou notar qualquer suspeita em relação às manchas que aparecem em sua pele, e faça as revisões necessárias.

Produtos para uma rotina antimanchas

A seguir, selecionamos alguns produtos cosméticos naturais que você pode incluir em sua rotina antimanchas.

Rosa mosqueta

A rosa mosqueta é uma planta frequentemente usada para cuidar da pele devido às suas propriedades antioxidantes, firmadoras, reparadoras e hidratantes. O óleo de rosa mosqueta pode ser um bom aliado na regeneração da sua pele.

O Óleo Regenerador de Rosa Mosqueta da MARNYS® é um óleo vegetal 100% obtido a partir das sementes de Rosa moschata. É usado para prevenir rugas e melhorar a aparência de cicatrizes e estrias, além de regenerar, hidratar e restaurar a elasticidade da pele. Além disso, é adequado para uso na pele do rosto e em todo o corpo. É ideal para uso após a exposição ao sol.

Ampolas Pigment Control

As ampolas cosméticas MARNYS® Beauty In & Out PIGMENT CONTROL são indicadas para melhorar a aparência da pele fotoenvelhecida e pigmentada, uniformizar o tom e reduzir o aparecimento de novas manchas. Elas têm uma combinação inovadora de Vitamina C estabilizada, Niacinamida (Vitamina B3) e Amora branca.

Podem ser usadas no rosto, pescoço e colo. O uso dessas ampolas é adequado para o ano todo, inclusive no verão, e devem ser utilizadas antes da aplicação do protetor solar.

Referências