Como evitar e reparar lábios secos e descamados

Publicado: 1 Fevereiro, 2023 - Actualizado: 3 Maio, 2023 | 4'

Por que os lábios ficam ressecados?

A pele contém em sua estrutura o chamado estrato córneo que mantém a função de barreira cutânea, impedindo a entrada de contaminantes ambientais e microrganismos patogênicos e evitando a perda excessiva de água das camadas mais profundas da pele. Os lábios caracterizam-se pela ausência do estrato córneo, sendo esta zona da pele especialmente sensível.

Os lábios ressecados podem ser causados por diversos fatores, como exposição ao sol, vento e ar frio, falta de humidade no ambiente, alergias, desidratação, tabagismo, carência de nutrientes essenciais na alimentação, entre outros. Vejamos alguns deles em detalhes.

Lábios descamados devido ao frio

O frio e as mudanças bruscas de temperatura podem provocar lábios secos, gretados e descamação dos lábios. Isto acontece porque o nível de humidade no ar diminui, o que desidrata a pele, incluindo a pele dos lábios. A pele seca é mais propensa a descamar, especialmente se os lábios estiverem expostos a condições climáticas extremas e não estiverem adequadamente protegidos.

Lábios secos no verão

Ter lábios secos no verão pode ser devido a vários fatores. O calor, a falta de humidade, o sol intenso e as mudanças de temperatura, por exemplo, passar do ambiente externo quente para os ambientes internos com ar condicionado. Todos estes fatores favorecem a desidratação da pele, incluindo, como dizemos, a zona labial. No verão é aconselhável proteger a pele dos lábios da exposição solar, pois também pode causar eritema solar como ocorre com o restante da pele. Para proteger os lábios da desidratação e dos danos causados pelo sol, é importante usar um protetor labial com FPS de pelo menos 15 e beber bastante líquido para se manter hidratado.

Dieta balanceada para manter a hidratação dos lábios

Uma alimentação balanceada que contenha ómegas, vitamina A, vitamina E e uma correta hidratação favorecem definitivamente a manutenção da estrutura labial.

A mucosa que reveste os lábios possui um alto teor de lipídios que, além de fazer parte integrante de sua estrutura, reduz muito a evaporação da água. Por esta razão, comer alimentos que contenham ómegas através de peixes ou sementes de linhaça, por exemplo, fornecem nutrientes importantes.

A formulação de cosméticos sempre inclui uma contribuição significativa de lípidos por meio de óleos naturais, como o óleo de rícino, ou de manteigas, como a de karité.

As vitaminas A e E são fundamentais para a manutenção da mucosa labial. No caso da vitamina A, ela participa no processo de regeneração e a vitamina E fornece proteção antioxidante. Pode ser obtida através da ingestão de frutas, legumes e frutos secos, bem como através de fórmulas cosméticas.

Outras causas de lábios secos

Além dos fatores mencionados acima, alguns outros podem contribuir para o ressecamento dos lábios. Por exemplo, estresse, limpeza facial excessiva, alergias, entre outros.

Como evitar que seus lábios fiquem ressecados e rachados

Para evitar que os seus lábios fiquem ressecados e rachados, o mais importante é mantê-los hidratados, protegidos do sol e de certos fatores ambientais.

Um resumo das diretrizes a seguir para cuidar dos seus lábios seria o seguinte:

Mantenha-se hidratado. Beber bastante líquido ajuda a manter a pele e os lábios bem hidratados.
Hidrate os seus lábios. Para manter os lábios hidratados, é importante hidratá-los regularmente. Você pode usar um protetor labial com ingredientes naturais diariamente.
Use um protetor labial com FPS de pelo menos 15 para bloquear os raios nocivos UVA e UVB, especialmente no verão ou se você for ficar muito tempo exposto ao sol.
Evite fumar. O tabaco resseca a pele e, no caso específico dos lábios, pode irritá-los e desidratá-los.
Evite retirar as peles ou morder as "casquinhas" dos lábios se tiver descamação nessa zona.
Evite também molhar excessivamente os lábios com saliva. Para isso, é melhor hidratar os lábios com protetores labiais.

Como reparar imediatamente os lábios secos

Além de nos hidratar bebendo bastante líquido, para reparar imediatamente os lábios secos ou descamados, recomenda-se aplicar um bálsamo nutritivo.

Repara os lábios secos todo o ano com BioAtopic Nariz e Lábios

BioAtopic Nariz e Lábios é um bálsamo reparador intensivo que hidrata, protege e acalma a pele do nariz e dos lábios. Contém ingredientes de origem natural. O argão, o rícino e o karité fornecem ácidos gordos ou lípidos que não somente nutrem, mas também ajudam a manter a hidratação, assim como a presença de vitamina E e de sangue de dragão (dragon’s blood) ajuda a proteger e a regenerar a pele dos lábios.

Este bálsamo é perfeito para hidratar os lábios durante todo o ano ou quando estes estão muito secos ou gretados. Também é ideal para hidratar a parte externa do nariz seco.

É adequado para toda a família, incluindo crianças a partir dos 3 anos de idade. Testado dermatologicamente, tem um agradável aroma a morango e não deixa sensação pegajosa.

Referências