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16 Janeiro, 2023

Doutor Joan Matas Dalmases, ginecologia e medicina integrativa

Doutor Joan Matas Dalmases, ginecologia e medicina integrativaÉ pioneiro na aplicação da medicina integrativa na ginecologia. A partir da sua clínica em Barcelona, também pratica medicina antienvelhecimento. Através das suas redes sociais @dr.matasdalmases, ele ajuda a informar e promover o bem-estar.

Doutor Joan Matas Dalmases @dr.matasdalmases
Ginecologista e médico integrativo

  • Especialista em Ginecologia e Obstetrícia.
  • Mestre em Patologia Mamária e Fertilidade.
  • Mestre em Medicina e Nutrição Ortomolecular.

O doutor Joan Matas Dalmases é especialista em Ginecologia e Obstetrícia pela Universidade Autônoma de Barcelona, Mestre em Patologia Mamária, Fertilidade e em Medicina e Nutrição Ortomolecular. Ele é pioneiro na aplicação da medicina integrativa na ginecologia e na prática da medicina antienvelhecimento em sua clínica em Barcelona.

O Dr. Matas acredita em abordar a medicina de forma integrativa e holística, indo até a causa dos problemas e considerando o ser humano como um todo unificado. Em sua clínica, ele age de acordo com essa concepção da prática médica e, graças à sua abordagem singular, recebe pacientes de toda a Espanha e de além-fronteiras. Além disso, o Dr. Matas é um divulgador ativo da medicina através da televisão e de suas redes sociais (@dr.matasdalmases) e página web.

Doutor Joan Matas

Conversamos com o doutor Matas para saber mais sobre sua trajetória, especialidades médicas e suas recomendações de hábitos saudáveis.

1. Como especialista em ginecologia integrativa, poderia explicar o que é a ginecologia integrativa?

A medicina integrativa, e por extensão a ginecologia integrativa, considera o ser humano como um todo integrado e inter-relacionado, de modo que uma doença ginecológica pode ter origem em um problema neurológico, emocional, social ou digestivo, por exemplo. Se não resolvermos o problema original, não conseguiremos curar a doença ginecológica que levou a paciente à nossa consulta. Além disso, a medicina e ginecologia integrativas tendem a utilizar inicialmente substâncias eficazes e "amigáveis" ao nosso organismo, como suplementos nutricionais como vitaminas, aminoácidos, oligoelementos, minerais, ômegas ou extratos de cogumelos, e se necessário, recorrem à medicina convencional, como a cirurgia ou medicamentos convencionais.

2. Outra de suas especialidades é a Medicina Ortomolecular, algo que talvez não seja tão conhecido. O que é a medicina ortomolecular?

A Medicina Ortomolecular busca equilibrar os nutrientes do nosso organismo para alcançar um estado de saúde ideal. É eficaz na medicina preventiva, muito eficaz em doenças crônicas, mas também em doenças agudas. Ao buscar um bom estado nutricional, enfatiza a alimentação correta e utiliza a suplementação adequada de vitaminas, minerais, oligoelementos e outros nutrientes, nas doses adequadas, para prevenir e curar doenças. Ao utilizar nutrientes para otimizar a saúde, não possui efeitos colaterais nem contraindicações.

3. Além de atender como ginecologista, você também realiza um grande trabalho de divulgação na mídia e redes sociais para promover hábitos saudáveis. Por que você acredita que é importante transmitir conselhos de saúde e informações para a população?

A divulgação que faço através das redes sociais, rádio e televisão me permite alcançar milhares de pessoas que, de outra forma, não teriam acesso a mim. Dar conselhos de saúde por esses meios me permite capacitar o público a tomar decisões informadas em sua vida diária e assumir a responsabilidade por sua saúde com conhecimento. Estou convencido de que cada um de nós é o principal responsável pelo nosso estado de saúde através da adoção de decisões saudáveis e de como as implementamos em nossa vida diária.

4. Qual dica saudável você considera a mais importante que todos devemos levar em consideração?

Como acabei de dizer, cada um de nós deve levar a sério sua própria saúde na medida do possível. Basicamente: alimentar-se adequadamente, praticar exercícios regularmente, descansar corretamente, hidratar-se e ter uma vida social rica e saudável.

5. Agora, falando sobre sua experiência e recomendações como ginecologista, em que idade você recomenda que as mulheres comecem a fazer exames ginecológicos e com que frequência é recomendável ir ao ginecologista?

Toda mulher sexualmente ativa deve fazer exames ginecológicos anuais, independentemente da idade. De qualquer forma, as garotas aos 15 ou 16 anos devem iniciar seus exames ginecológicos, ou antes, se houver alguma circunstância que exija. Em geral, a frequência anual é adequada, mas muitas vezes eles devem ser feitos com maior frequência se houver circunstâncias, como doenças, fatores de risco ou histórico familiar, que o exijam.

6. Em sua clínica, você costuma recomendar suplementos alimentares para seus pacientes? Por quê?

Os suplementos alimentares são de grande utilidade em minha clínica. Os ingredientes que eles contêm têm ampla documentação na literatura médica como parte do bem-estar integral das pessoas.

A suplementação nos permite ser muito específicos, juntamente com uma alimentação equilibrada e exercícios físicos, nos níveis normais de nutrientes para ter um bom estado de saúde.

7. Que tipo de suplementos ou ingredientes ativos você costuma recomendar?

A vitamina D e o magnésio são amplamente utilizados por suas implicações no bem-estar ósseo e imunidade. Os ácidos graxos ômega 3, por seus benefícios para o sistema cardiovascular e cerebral. O colágeno hidrolisado por suas qualidades articulares e de pele. Na ginecologia, o Vitex agnus-castus e o óleo de prímula têm demonstrado sua utilidade durante a menopausa e a menstruação, respectivamente. Além disso, recomendo as isoflavonas em mulheres acima de 40 anos e o ácido hialurônico tópico, indicado para a secura vaginal pós-menopausa. Os extratos de cranberry são uma recomendação para o bem-estar urinário.

8. Você costuma recomendar algum suplemento alimentar da MARNYS?

Com certeza, principalmente por sua qualidade e boa relação custo-benefício.

A qualidade, versatilidade e riqueza dos suplementos da MARNYS são fundamentais em minha prática profissional diária.

Entre os meus favoritos estão as vitaminas da linha VITAHELP. A Vitamina D 4000 é a minha vitamina D de eleição sem dúvida. Também gosto do magnésio da VITAHELP, pois me permite fornecer doses adequadas com facilidade. Outro suplemento que costumo recomendar bastante é a VIT-C 1000, por ser uma vitamina C lipossomada com excelente absorção e tolerabilidade, e em certas épocas, recomendo também o Propolvit Defens.

Em relação à ginecologia, o hidratante vaginal Ginecoil é minha principal recomendação nos casos de secura vaginal pós-menopausa e para todas as mulheres com esses sintomas, inclusive aquelas que tiveram câncer de mama, por exemplo. Na minha opinião, este hidratante vaginal com ácido hialurônico é muito superior aos que encontramos atualmente no mercado.

Quando se trata do bem-estar do trato urinário, minha recomendação é o Cistomar Forte, especialmente nos casos de infecções urinárias recorrentes, é um dos meus preferidos.

Por fim, para cuidar do sistema osteoarticular, meus favoritos são Condrohelp e Mialtrim.

Você pode seguir o doutor Joan Matas nas redes sociais:

    

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