Categoria: Blog
Os teus dois aliados para o humor e o descanso nocturno
Descobre como os alterações no humor afetam a nossa rotina e como enfrentá-las com o apoio do doutor Jacinto Valverde.Bem-estar sexual aos 50: dicas de um ginecólogo
A cúrcuma tornou-se popular pelos seus diversos benefícios para o organismo, incluindo a sua potente ação anti-inflamatória. Conheça mais com a ajuda de um especialista em medicina física e reabilitação.Como escolher um suplemento de colágeno?
Neste artigo, abordamos as diferenças entre os tipos de colágeno e as suas funções, com a colaboração de um farmacêutico e um médico. Aprenda a escolher um suplemento de qualidade.4 produtos que combinam no Dia dos Namorados
Celebre o Dia dos Namorados com amor próprio, cuidando de si por dentro e por fora com produtos dedicados ao seu bem-estar diário.5 suplementos ideais para estas festas natalícias
Neste artigo, vamos explorar 5 suplementos MARNYS que te ajudarão a desfrutar das festividades de Natal com energia e saúde. Sabe como potenciar os teus momentos especiais com a família e amigos!O poder da cúrcuma, um anti-inflamatório natural
A cúrcuma tem ganho notoriedade pelos seus diversos benefícios, com especial destaque para a sua ação anti-inflamatória. Conheça mais sobre este tema com a ajuda de um especialista em medicina física e reabilitação.Efeitos dos desportos de raquete nos ossos e articulações
Saiba como desportos de raquete como o pádel, tênis e pickleball influenciam os seus ossos e articulações. Conheça dicas de cuidados com o auxílio de um médico.Problemas articulares de rápida intensidade, o que fazer?
Saiba como usar os suplementos da linha Condrohelp para cuidar dos seus ossos e articulações de forma eficaz e segura.Pele atópica em bebés e crianças: causas, sintomas e dicas
Entre as várias condições que podem afetar a pele dos mais pequenos e adultos, a mais comum é a dermatite ou pele atópica. Continue a ler para descobrir os seus sintomas e como cuidar dela.Sabe o que te picou? Dicas para identificar a picada
Descobre os tipos de picadas mais comuns e o que fazer quando te pica um inseto, como mosquitos ou pulgas, ou um aracnídeo, como aranhas e carraças.6 suplementos perfeitos para o regresso às aulas e à rotina
Com a chegada de setembro, é hora de retomar a rotina. Acordar cedo, voltar aos horários escolares e nos preparar para a mudança de estação.Aromadifusão com óleos essenciais para afastar os mosquitos
O calor e as tempestades de verão são um ambiente ideal para a proliferação de mosquitos. Contamos como se livrar desses insetos em casa e evitar suas picadas irritantes.Como afetam as mudanças bruscas de temperatura no verão o sistema imunológico
As dores de garganta e nariz também são muito comuns no verão devido às mudanças bruscas de temperatura. Saiba como enfrentá-las com a ajuda do Dr. Luis Gutiérrez Serantes.Ingredientes naturais que ajudam a dormir
A diferença entre dormir e descansar. Quais ingredientes de origem natural são utilizados desde a herborista tradicional para a indução do sono e promovem o descanso.Fasciíte Plantar: o que é e como aliviar o desconforto
Os sintomas da fasciíte plantar e como aliviá-los com a ajuda de especialistas. Por que ocorre e quais são as suas principais causas.Os imprescindíveis da sua necessaire neste verão
Os 5 produtos da Marnys para que nada a detenha este verão. Brilhe nas suas férias e aproveite ao máximo o bom tempo sem preocupações. Descubra-os agora!Suplementação em corridas desportivas. O que tomar e quando tomar?
Com a ajuda de dois profissionais do desporto e medicina física, elaboramos um guia rápido para uma suplementação ótima de acordo com o tipo e duração da corrida.Uma pele radiante com vitamina C
Sabia que a vitamina C também desempenha funções na saúde da nossa pele? Além de ser importante para o sistema imunológico, a vitamina C é fundamental em vários processos celulares do corpo devido à sua ação antioxidante. Descubra todos os benefícios que ela pode trazer!5 passos para manter o cabelo forte e saudável
Manter o cabelo saudável é uma tarefa constante e devemos prestar atenção durante todo o ano. Nós propomos cinco passos que irão te ajudar a ter um cabelo forte e saudável.Top 5 produtos da Marnys para brilhar nos eventos desta primavera
A primavera traz consigo o bom tempo e também celebrações como casamentos, batizados e comunhões. Prepare a sua pele, cabelo e unhas com estes produtos nutricosméticos e naturais, e brilhe em todos os eventos!
