Quels sont les risques de la lumière bleue des écrans sur la peau ?

Publié: 25 juin, 2021 | 3'

La peau est exposée quotidiennement à différentes sources de lumière comme le soleil (rayons UV ou UVA) et la lumière artificielle, lumière blanche ou lumière led.

L'exposition au soleil et la pollution de l'environnement sont des facteurs largement connus qui sont liés au vieillissement prématuré de la peau. Cependant, il existe d'autres facteurs qui affectent également la santé de notre peau, comme la Lumière bleue ou Lumière à haute énergie visible (HEV).

L'écran du téléphone portable, de l'ordinateur, de la tablette, du dispositif WIFI ou Bluetooth, sont quelques-uns des appareils qui émettent de la lumière bleue. La peau est affectée par les radiations électromagnétiques et la lumière bleue émises par ces appareils électroniques, affectant le maintien et la régulation de la mélanine.

C'est pourquoi la peau devient plus sensible et la barrière cutanée peut être modifiée, entraînant entre autres une sécheresse cutanée, une perte de fermeté, une déshydratation et des variations de la pigmentation de la peau.

L'exposition à la lumière bleue provoque des effets néfastes sur la peau tels que :

Vieillissement prématuré et photovieillissement.
Stress oxydatif.
Sécheresse et déshydratation de la peau.
Perte de fermeté, rides et ridules d'expression.
Modifications de la pigmentation de la peau, telles que des cernes sous les yeux ou l'apparition de taches.

Vieillissement prématuré et photovieillissement

Le vieillissement prématuré de la peau est le principal effet de la lumière bleue sur notre peau. Les personnes qui passent de longues heures devant l'ordinateur ou d'autres appareils seront plus susceptibles de remarquer une perte d'éclat, un aspect terne et l'apparition de taches.

Le stress oxydatif et les radicaux libres endommagent également la peau sous la forme de rides et de ridules.

Comment protéger votre peau de la lumière bleue

Prendre soin de sa peau et lui donner un bel aspect fait partie des habitudes saines que nous devons mettre en pratique, comme suivre un régime alimentaire sain, boire beaucoup de liquide, dormir et se reposer suffisamment.

Réduire l'exposition aux sources de lumière bleue et aux autres polluants environnementaux est également essentiel pour conserver une peau saine et éclatante.

En ce qui concerne les routines de beauté et de soins de la peau, il est important de commencer par un bon nettoyage quotidien du visage, surtout avant de s'endormir et au réveil, pour éliminer la saleté et les impuretés.

En ce qui concerne l'hydratation de la peau, il existe certains principes actifs naturels spécifiques que l'on peut trouver dans différents produits cosmétiques tels que les crèmes ou les ampoules. Plus précisément, certaines ampoules cosmétiques présentent une concentration élevée de ces principes actifs, et sont conditionnées en atmosphère inerte, ce qui garantit les propriétés antioxydantes des ingrédients.

Parmi les principes actifs aux propriétés anti-photovieillissement et anti-pollution, la niacinamide (vitamine B3) se distingue par sa capacité à protéger les cellules des polluants atmosphériques courants, ainsi que par ses propriétés anti-âge et modulatrices de l'hyperpigmentation.

D'autres moins connues, comme le Marrube blanc qui contient des composés phytochimiques aux propriétés anti-pollution, antioxydantes, apaisantes et protectrices de la peau. Ainsi que le Glycogène qui protège les cellules lorsqu'elles sont exposées aux rayons ultraviolets (UV) et à la lumière bleue (HEV).

Ampoules cosmétiques Anti-lumière bleue

Les ampoules MARNYS® Beauty In & Out ANTI-POLLUTION EXTREME sont l'un des produits phares de la gamme de cosmétiques contre la lumière bleue des écrans. Si votre peau est exposée à la pollution de l'environnement ou aux radiations des appareils électroniques, ces ampoules sont faites pour vous.

Cette formule innovante a fait ses preuves en matière de protection antioxydante et anti-âge, d'hydratation et d'uniformisation du teint.