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Notre santé physique et mentale est influencée, entre autres, par l'ionisation correcte de l'environnement dans lequel nous vivons, aujourd'hui il y a plus de sources d'ions positifs que jadis, créant un déséquilibre électrique, pour le comprendre il suffit de penser à quel point nos sentiments changent dans un climat de montagne ou au milieu d'une forêt de pins, lieux où se concentrent une grande quantité d'ions négatifs. C'est pourquoi il est important d'essayer de résoudre ces troubles en ionisant l'air. Une manière innovante et efficace d'y parvenir est la lampe en cristal de sel.

À partir des graines de l'onagre (appelé également jussie), l'on obtient par pression à froid une huile rare et précieuse, extrêmement riche en acides gras essentiels. De nombreuses recherches et études réalisées ces 30 dernières années dans différents pays montrent l'efficacité, sans effets secondaires, de l'onagre dans le traitement du syndrome prémenstruel et de l'humeur, en réduisant l'irritabilité, l'anxiété... Mais ce ne sont pas ses seules propriétés...

Notre organisme est constamment exposé à l'invasion potentielle de nombreuses substances pathogènes qui peuvent nous rendre malades, telles que les virus, les bactéries ou les champignons, si notre système immunitaire n'est pas "au point". Nous vous indiquons comment aider votre système immunitaire en prenant soin de votre alimentation.

Les compléments alimentaires ont pour but de fournir un appui à l'apport de nutriments dans le cadre d'un régime alimentaire normal. Découvrez tous nos conseils pour les consommer correctement et toute l'information nécessaire pour le consommateur.

Si notre corps est soumis à une surcharge d'énergie liée à une pression au travail due au stress émotionnel, l'organisme épuise ses réserves d'énergie et, par conséquent, les réserves de vitamine B, ce qui nous rend vulnérables face à la dépression, l'insomnie ou l'irritabilité. Découvrez quels sont les symptômes du stress et les meilleurs conseils pour le combattre.

L'aromathérapie utilise des huiles essentielles pour favoriser l'équilibre et un mode de vie sain. Mais, comment obtient-on une huile essentielle et comment l'utilise-t-on ? Dans cet article, nous vous montrons comment les utiliser pour profiter de tous leurs bienfaits.

Tous les éléments nutritifs dont l'homme a besoin pour vivre sainement se trouvent dans le sol. Il existe un équilibre parfait entre ces minéraux et les besoins de notre corps. Si nous voulons rester en bonne santé, il est essentiel que nous prenions ces minéraux de manière équilibrée

Peu d'animaux, et encore moins d'insectes, peuvent faire preuve d'autant d'éloges que les abeilles. Et ce, non seulement en raison de leur structure sociale et de leur organisation de travail dans la ruche. Plus nous connaissons les abeilles, plus elles nous surprennent. Cet article montre comment les abeilles vivent et travaillent, un parfait exemple d'organisation du travail.