Douleurs articulaires rapides : solutions efficaces

Publié: 28 novembre, 2024 | 4'

Les changements de saison et les périodes les plus froides de l'année sont synonymes, bien souvent, de douleurs articulaires. Ils sont également fréquents chez les personnes avec un style de vie actif, comme celles qui pratiquent régulièrement du sport.

Face à cela, il existe des ingrédients utiles qui favorisent le bon fonctionnement de nos os et articulations, étant des alliés spécialement durant ces épisodes de douleurs. Le docteur José Luis Castilla, spécialiste en médecine physique et réhabilitation, nous explique comment y faire face.

Quels ingrédients agissent sur nos os et articulations ?

Environ 90% de la matrice organique de l'os est constituée de collagène, tandis que les 10% restants se composent de protéoglycanes (glucosamine et chondroïtine). “La D-glucosamine et la chondroïtine sont des composants clés dans la structure du cartilage, car elles apportent élasticité, fermeté et lubrification aux tissus conjonctifs. Avec elles, le collagène et l'acide hyaluronique favorisent la mobilité, la flexibilité et le maintien de la structure articulaire”, informe le docteur.

De plus, à partir de 25 ans, la production naturelle de collagène dans l'organisme commence à diminuer. Pour cette raison, il est essentiel de l'inclure dans l'alimentation avec des aliments comme le poisson, le poulet, l'œuf, des fruits comme le kiwi et les fraises, et des légumes comme les épinards et le brocoli. Sans oublier l'apport de la vitamine C, qui contribue à la formation normale de collagène pour le fonctionnement normal des cartilages, tendons et os.

Il convient également de souligner le rôle du curcuma comme allié du bien-être des articulations grâce à sa capacité à réduire l'inflammation des articulations et des muscles (EFSA ON HOLD 2030, 2598).

D'autre part, “le calcium et les protéines participent au fonctionnement normal des os et articulations”, poursuit le docteur Castilla, “c'est pourquoi un régime riche en ces nutriments est essentiel, notamment à des étapes comme le vieillissement, où la structure articulaire et osseuse subit des changements”.

Comment faire face aux douleurs du système ostéoarticulaire avec Condrohelp

De cette manière, “il est important de suivre un mode de vie sain avec un régime équilibré pour que nos os et articulations soient en pleine forme”, affirme le docteur. En outre, compléter notre alimentation avec des compléments y compris les ingrédients mentionnés peut favoriser positivement le bien-être ostéoarticulaire, comme c'est le cas de la ligne Condrohelp.

Les produits Condrohelp sont formulés avec une forte concentration de collagène, chondroïtine et glucosamine, particulièrement utiles dans les douleurs causées par l'exercice physique ou l'âge. Ils favorisent le bien-être et la mobilité des articulations, des tendons et des ligaments.

Condrohelp Forte au début des douleurs

Condrohelp Forte est un nouveau complément alimentaire avec une forte concentration d'ingrédients tels que collagène hydrolysé, chondroïtine, glucosamine, acide hyaluronique et vitamines. Grâce à cette sélection d'ingrédients, il favorise le mouvement et la fonctionnalité des articulations et de leur tissu conjonctif, en particulier lorsqu'ils sont compromis par des facteurs comme les entraînements physiques modérés ou intenses, l'âge, entre autres.

C'est un complément utile pour les personnes souffrant de douleurs ostéoarticulaires d'apparition rapide et d'intensité, notamment les sportifs et les personnes pratiquant une activité physique modérée. Il est également utile chez les personnes âgées présentant plus de risques d'affections du système osseux.

• Format pratique en fioles à prendre une fois par jour.
• Continuer son action pour un maintien avec Condrohelp en poudre ou Condrohelp CAPS.

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Continuez son action avec Condrohelp ou Condrohelp CAPS

Soin et bien-être des articulations disponibles en deux formats, Condrohelp en poudre ou Condrohelp en capsules, qui favorisent la mobilité des articulations face aux douleurs liées à l'exercice ou au vieillissement.

Condrohelp contient une association exclusive d'ingrédients pour une action complète avec Chondroïtine et Glucosamine, vitamine C, Acide Hyaluronique, Collagène Marin Hydrolysé, Cuivre et Manganèse.

• Saveur orange.
• Format pratique en poudre de dissolution optimale.

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Condrohelp CAPS contient une forte concentration de Chondroïtine et Glucosamine, composants clés dans la structure du cartilage et participant aux processus de lubrification et d'élasticité.

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Comment les prendre ?

🦿 En cas de douleurs plus intenses, commencer par prendre Condrohelp Forte pendant 7 jours.

🦴 Après cela, ceux qui souhaitent maintenir leurs articulations en pleine forme peuvent continuer avec l'un des autres formats de Condrohelp, en poudre ou capsules.

Si vous voulez en savoir plus sur le soin de vos os et articulations…

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Contenu élaboré avec la collaboration du Dr. José Luis Castilla. Cet article est informatif et ne se substitue pas à la consultation d'un spécialiste.

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