Nous combinons la nature et la science pour prendre soin de vous

20 décembre, 2022

Docteur Álvaro Sanjuán, médecin spécialisé en médecine du sport, rééducation et densitométrie osseuse

Dr. Álvaro Sanjuán

Avec plus de trente ans d'expérience en tant que médecin du sport, il est spécialisé dans les blessures professionnelles, sportives, la prévention et la rééducation. Découvrez son parcours et ses recommandations en matière de santé.

Dr. Álvaro Sanjuán

Diplômé en médecine et chirurgie (1982-1988) de l'Université Littéraire de Valence.

Expérience de 34 ans dans la médecine privée, principalement dans le domaine des accidents du travail, des blessures sportives, de la prévention et de la rééducation.

Il est actuellement le directeur médical de la Clinique SERIMED à Montserrat (Valence), offrant des services de médecine familiale, de physiothérapie et de rééducation, de médecine du sport, de diagnostic par imagerie (radiologie numérique, échographie haute résolution et doppler, et densitométrie osseuse minérale), ainsi que d'autres spécialités médico-chirurgicales.

1. Il est spécialiste en densitométrie osseuse, ce qui n'est peut-être pas aussi connu. Pourriez-vous nous expliquer ce qu'est la densitométrie osseuse ? À quels types de patients est-elle réalisée ?

La densitométrie osseuse (DMO) est une mesure de la teneur en calcium des os à un moment donné. Elle est réalisée pour évaluer l'évolution et il est généralement recommandé de la réaliser à partir de 45-50 ans, en particulier chez les femmes après la ménopause et chez les hommes de plus de 50 ans souffrant de douleurs ostéo-articulaires.

Dans des cas spécifiques, ce test est également réalisé chez des patients en situation de repos ou d'immobilisation prolongée, dans les cas de polytraumatismes pour exclure l'ostéoporose post-traumatique, chez les patients sous traitement prolongé par des corticoïdes, ou chez les patients présentant des troubles significatifs de la vitamine D3 et de la parathormone dans le sang, ou en cas d'altérations du métabolisme du calcium et du phosphore.

Selon le résultat du premier test, un suivi est effectué tous les un, deux ou trois ans au maximum.

2. Quel type de personnes fréquentent principalement votre cabinet et quelles sont les situations ou pathologies les plus fréquentes ?

Principalement des personnes atteintes de maladies dégénératives du système ostéo-articulaire. Quotidiennement, des personnes ayant subi des accidents du travail et des accidents sportifs graves tels que des luxations, des entorses, des fractures, des tendinites, entre autres, consultent également.

3. À travers vos consultations quotidiennes en tant que médecin et votre spécialité en rééducation, quel conseil de santé considérez-vous comme le plus important que nous devrions tous prendre en compte pour la santé de nos os et articulations ?

Sans aucun doute, maintenir un mode de vie sain, pratiquer une activité physique à intensité modérée et suivre une alimentation variée et équilibrée. Personnellement, je recommande généralement des compléments alimentaires à partir de 35 ans, et plus tôt si la personne fait régulièrement du sport pendant plus de 6 heures par semaine.

4. Pourquoi recommandez-vous généralement des compléments alimentaires pour le soin ostéo-articulaire à vos patients ?

La raison est simple : je les utilise et ils sont très efficaces. Il suffit d'être patient et régulier pour en ressentir les effets.

5. Quels sont les ingrédients actifs des compléments alimentaires que vous recommandez le plus pour le bien-être ostéo-articulaire ?

L'ingrédient essentiel que je recommande pour la santé ostéo-articulaire est la vitamine D3. Bien sûr, associée à du collagène, de l'acide hyaluronique, du sulfate de chondroïtine (chondroïtine), de la glucosamine, de la vitamine C et du magnésium. Ensuite, d'autres vitamines et oligo-éléments tels que le sélénium, le zinc ou le fer.

Articles Similaires

Ostéoporose : qu'est-ce que c'est, types et facteurs de risque

Ostéoporose : qu'est-ce que c'est, types et facteurs de risque

Plus de 75 millions de personnes en souffrent dans le monde. Nous expliquons ce que c'est et ce que nous pouvons faire pour le prévenir, de la main du Dr Álvaro Sanjuán.

En savoir plus



DÉCOUVREZ LE CATALOGUE DE PRODUITS MARNYS