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Comment diffuser les huiles essentielles correctement ? Et près des bébés et des animaux de compagnie ?

Comment diffuser les huiles essentielles correctement ? Et près des bébés et des animaux de compagnie ?

Publié: 26 janvier, 2022 - Actualisé: 7 novembre, 2023 | 5'

Aromadiffusion à la maison

Aujourd'hui, nous passons beaucoup de temps chez nous, donc créer une ambiance agréable est essentiel pour se sentir en harmonie avec notre environnement.

En plus de l'ordre et de la lumière agréable, l'arôme des pièces est un aspect clé. C'est pourquoi l'utilisation de diffuseurs d'arômes est devenue une tendance pour personnaliser les pièces de votre maison, que ce soit pour créer une atmosphère relaxante, apporter un parfum spécial ou purifier une pièce et éliminer les mauvaises odeurs.

Comment utiliser correctement les huiles essentielles pour la diffusion ?

L'aromadiffusion implique l'utilisation d'huiles essentielles de haute qualité qui pénètrent dans le corps par les voies respiratoires ou la peau. La haute qualité, l'efficacité et la sécurité se reflètent dans la méthode d'extraction, de distillation ou de pression à froid, ainsi que dans le chémotype, qui est l'identification complète de la composition chimique de l'huile essentielle.

Comment utiliser un diffuseur d'arômes

Une des méthodes de diffusion d'arômes des huiles essentielles est l'utilisation de diffuseurs. Les diffuseurs sont efficaces car ils expulsent toutes les molécules de différentes tailles en même temps et contrairement aux vaporisateurs qui utilisent la chaleur, les résidus ne sont pas brûlés lorsque l'huile essentielle est épuisée.

Les diffuseurs créent un brouillard et l'envoient dans l'air, utilisant principalement des techniques (par exemple, l'ultrason) pour libérer de manière uniforme et économique toutes les tailles de molécules contenues dans les huiles essentielles dans l'atmosphère. En fait, il existe des interrupteurs de minuterie pour choisir les temps de fonctionnement et de repos, d'autres ont une télécommande ou des lumières, ce qui rend cette méthode adaptée à une utilisation quotidienne.

Lors de l'utilisation d'un diffuseur d'arômes, il est essentiel de lire attentivement le manuel d'utilisation du diffuseur en question.

Quelles huiles essentielles peuvent être utilisées pour l'arodiffusion ?

La plupart des huiles essentielles peuvent être utilisées pour la diffusion, en respectant toujours les recommandations de dilution dans l'eau. Les huiles essentielles suivantes ne doivent pas être utilisées pour la diffusion : Camphre, Cannelle, Clou de Girofle, Poivre Noir, Sauge Espagnole et Thym.

Précautions générales avant d'utiliser des huiles essentielles pour la diffusion

Les huiles essentielles sont des substances très concentrées et certaines précautions générales doivent être observées :

  1. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses.
  2. Garder hors de portée des enfants.
  3. Ne pas inhaler à l'état pur.
  4. Éviter les huiles essentielles pendant le premier trimestre de grossesse et envisager de les éviter pendant toute la grossesse. Lorsque vous lisez des informations descriptives sur une huile essentielle ou un remède, recherchez toujours les avertissements concernant la grossesse et l'allaitement.
  5. Prendre des précautions particulières en cas d'allergies, d'asthme, d'épilepsie ou de traitement médical, consulter un médecin avant d'utiliser le produit.
  6. En cas d'hypersensibilité ou d'irritation, cesser immédiatement d'utiliser.
  7. Les huiles essentielles sont inflammables. Éviter tout contact direct avec une flamme.
  8. Conserver dans des récipients opaques, dans un endroit frais et sec. Veuillez noter que les huiles essentielles peuvent corroder le plastique. Utilisez uniquement des flacons en verre avec des bouchons métalliques pour stocker les huiles et un seul récipient en céramique ou en verre pour créer un mélange.
  9. Se laver les mains après manipulation.

Puis-je diffuser des huiles essentielles près des bébés et des femmes enceintes ?

Aceites esenciales para bebes y mascotasEn ce qui concerne les femmes enceintes ou allaitantes, il est recommandé de ne pas utiliser la diffusion d'huiles essentielles pendant au moins le premier trimestre de grossesse. Pendant les périodes suivantes, il est conseillé de consulter l'étiquetage de l'huile essentielle ou de demander l'avis d'un professionnel de santé.

Pour les enfants et les bébés, il est recommandé de ne pas utiliser la diffusion en présence d'enfants de moins de 6 ans. Pour les plus de 6 ans, il est recommandé d'utiliser des huiles essentielles à l'odeur douce comme la lavande ou certaines huiles essentielles d'agrumes (à l'exception de la bergamote).

Les huiles essentielles à l'odeur forte comme le camphre, la cannelle, le clou de girofle ou l'eucalyptus ne sont pas recommandées pour une utilisation en présence d'enfants.

En général, pour éviter d'utiliser le diffuseur d'arômes en présence d'enfants, il est suggéré de l'utiliser d'abord pendant environ 15 à 20 minutes lorsque l'enfant n'est pas dans la pièce. Une fois que l'atmosphère souhaitée est créée, éteignez le diffuseur et attendez environ 20 à 30 minutes avant que l'enfant entre dans la pièce.

La diffusion d'huiles essentielles est-elle sans danger pour les animaux de compagnie ?

Tout comme pour les jeunes enfants, il est également nécessaire de limiter le temps passé par votre animal de compagnie dans une pièce où un diffuseur est en fonctionnement.2

Une suggestion est de faire fonctionner le diffuseur pendant un certain temps avant que l'animal ne rentre dans la pièce, comme indiqué précédemment.

Ces dernières années, certaines études préliminaires ont été menées pour déterminer si la diffusion d'huiles essentielles ou l'application directe peut être bénéfique pour les chiens. Cependant, les recherches restent rudimentaires. Les vétérinaires ont des expériences et des opinions divergentes sur l'efficacité des huiles essentielles et même les preuves anecdotiques sont rares dans ce domaine.2

Quoi qu'il en soit, il n'est jamais conseillé de laisser les huiles essentielles dans un endroit où votre chien, votre chat ou d'autres animaux de compagnie peuvent y accéder. Il est bien connu que les chiens ont un excellent sens de l'odorat. Ce que l'on sait moins, c'est que le sens de l'odorat d'un chat est encore plus fort que celui d'un chien.

En tout cas, même une seule goutte d'huile essentielle renversée attirera votre chien ou votre chat directement vers l'endroit où elle a été renversée, donc si vous avez un animal de compagnie, nettoyez immédiatement tout déversement d'huile essentielle.

Références

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