Le cortisol : symptômes et réduction efficace
Souvent appelée "l'hormone du stress", le cortisol joue un rôle crucial dans de nombreux processus physiologiques. Découvrez ses fonctions et son impact sur notre santé.
Le rôle de la vitamine D pour notre santé pulmonaire
Au cours des mois les plus froids de l'année, les voies respiratoires peuvent souffrir en raison de l'humidité et des changements de température. La vitamine D est essentielle pour le fonctionnement normal du Système Immunitaire, qui agit contre les agents externes qui pourraient nous affecter.
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