Piel de la nariz seca, ¿cómo hidratarla?

Publicado: 14 febrero, 2023 - Actualizado: 21 agosto, 2023 | 4'

La piel de la nariz es muy delgada y está altamente irrigada, tanto por vasos sanguíneos como por nervios. Por este motivo, cualquier agresión externa, por leve que sea, podrá afectar la integridad de la piel. La sensación será de tirantez, descamación e irritación.

¿Por qué se reseca la piel de la nariz?

Las principales causas de la sequedad nasal pueden ser mecánicas o ambientales. Ambas producen el mismo desenlace: deshidratación y pérdida de la barrera funcional de la piel. Veamos algunas de ellas:

Nariz irritada por el uso de pañuelos

El roce mecánico de la acción de sonarse o limpiarse la nariz repetidamente con pañuelos ásperos puede dañar la piel alrededor de la nariz. Esto puede provocar descamación y sequedad.

El clima

El clima es un factor importante, ya que el aire frío y seco, como sucede en invierno, puede resecar la piel de todo el rostro, especialmente alrededor de la nariz y la boca, debido a la reducción de la humedad en el aire. Si no tenemos una protección adecuada de la piel, con cremas hidratantes y nutritivas, la piel alrededor de la nariz puede secarse y descamarse.

Calefacción o aire acondicionado

También el aire acondicionado puede provocar sequedad en la piel de la nariz. Esto ocurre porque el aire frío y seco que emite el aparato de aire acondicionado elimina el aire cálido y húmedo de la habitación. Esto provoca que se creen ambientes secos, al disminuir la humedad del aire, lo que puede reducir la hidratación de la zona cutánea nasal.

Envejecimiento

Durante el envejecimiento, la piel va perdiendo elasticidad, firmeza y humectación, y la piel alrededor de la nariz no está exenta de este proceso. Estando la piel de esta zona más fina, puede secarse con más facilidad y descamarse, causando irritación.

Otras causas por las que se reseca la piel de la nariz

Otros factores que pueden causar sequedad de la piel en general y también de la zona cutánea nasal son la deshidratación por no beber suficientes líquidos, el uso de jabones faciales que no proporcionen un pH adecuado a la piel, el uso de agua muy caliente para la lavar la cara o larga exposición solar, entre otros.

¿Cómo evitar la sequedad en la piel de la nariz?

Las principales recomendaciones para evitar la sequedad en la nariz son:

Beber suficiente líquido o comer suficientes frutas y verduras, para mantenernos hidratados por dentro.
Mantener hidratada la piel de la nariz. Se recomienda usar productos hidratantes, como bálsamos para el cuidado de la nariz, especialmente en invierno.
Evitar el uso excesivo de aire acondicionado y de calefacción para mantener un buen nivel de humedad en la habitación.
Buenos hábitos de limpieza facial. Es recomendable usar agua templada y jabones faciales con pH neutro, para evitar secar la piel. Luego aplicar productos humectantes que mantengan un buen nivel de humedad facial, como los aceites vegetales cosméticos.
Limitar el uso de pañuelos de papel. Es recomendable utilizar pañuelos de algodón ya que son más suaves y absorben la humedad mejor que el papel, lo que ayuda a mantener la nariz seca y sin irritación. Así mismo, en algunos casos puede ser recomendable sonarse la nariz con un pañuelo húmedo, ya que reduce el roce mecánico y las molestias.
Usar protector solar. La zona cutánea nasal es muy sensible a la radiación por lo cual usa siempre un factor de protección solar durante todo el año, para evitar zonas resecas y descamadas.

Cómo reparar la piel de la nariz seca

Si ya la piel de tu nariz presenta signos de resequedad, existen bálsamos especialmente diseñados para calmar el picor y la irritación y para mejorar la hidratación de la piel de la nariz.

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Referencias