Unimos naturaleza y ciencia para cuidarte

Divulgación

Información de valor y actual para cuidar tu bienestar general gracias a la ciencia y la naturaleza

Contenidos elaborados por los especialistas de nuestra área de Información Científica y Cosmética

  • Beta Alanina para Deportistas: Propiedades, usos y evidencias científicas

    Beta Alanina para Deportistas: Propiedades, usos y evidencias científicas

    8 octubre, 2021
    La Beta-alanina es un ingrediente alimentario de interés dentro del mundo deportivo, ya que su uso está muy extendido por sus propiedades de atenuar la fatiga muscular y aumentar la capacidad muscular durante el ejercicio.

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  • Arándanos y su utilidad para tu organismo

    Arándanos y su utilidad para tu organismo

    1 junio, 2021
    Los arándanos azules o rojos tienen numerosas ventajas gracias a sus propiedades antioxidantes. Te contamos todo lo que esta fruta te puede aportar y sus efectos positivos.

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  • Cuídate como los astronautas. ¿Qué nutrientes se recomiendan para un viaje espacial?

    Cuídate como los astronautas. ¿Qué nutrientes se recomiendan para un viaje espacial?

    9 marzo, 2021
    La nutrición y el bienestar físico y mental de los astronautas son aspectos fundamentales en la exploración espacial. ¿Qué nutrientes se recomiendan a los astronautas para que puedan rendir durante un viaje tan exigente?

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  • Inmunoglobulinas, ¿qué son y para qué sirven?

    Inmunoglobulinas, ¿qué son y para qué sirven?

    8 marzo, 2021
    Las inmunoglobulinas son proteínas que se encuentran en la sangre, la saliva, las lágrimas o la leche materna. Su función principal es reconocer los antígenos o sustancias extrañas para neutralizarlas.

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  • Comienza tu rutina de hábitos saludables y vida sana, ¿por dónde empezar?

    Comienza tu rutina de hábitos saludables y vida sana, ¿por dónde empezar?

    4 enero, 2021
    Cada año nuevo toca hacer balance y pensar en los propósitos para los próximos doce meses. Tener motivación es esencial para cambiar ciertos hábitos y llevar una vida más saludable. ¿Te has planteado cómo comenzar?

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  • Sequedad Vaginal y Ácido Hialurónico

    Sequedad Vaginal y Ácido Hialurónico

    22 diciembre, 2020
    La sequedad vaginal es un fenómeno muy común, principalmente se asocia a mujeres de edad avanzada tras la menopausia, aunque puede ocurrir en edades más tempranas, normalmente derivado de cambios hormonales. El Ácido Hialurónico se encuentra naturalmente en nuestro organismo y tiene un importante papel en la hidratación y elasticidad de los tejidos.

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  • La vitamina E, tu mejor aliada para la piel

    La vitamina E, tu mejor aliada para la piel

    16 diciembre, 2020
    Los cambios bruscos de temperatura pueden afectar al estado de nuestra piel. En este sentido, la vitamina E es un gran aliado, principalmente gracias a su poder antioxidante y en la protección de factores que dañan la piel como la radiación nociva de los rayos del sol o la contaminación medioambiental.

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  • Una piel radiante con vitamina C

    Una piel radiante con vitamina C

    11 diciembre, 2020
    ¿Sabías que también desempeña funciones en el buen estado de nuestra piel?. Además de su importante rol en el sistema inmune, la vitamina C es fundamental en numerosos procesos celulares del cuerpo por su acción antioxidante.

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  • Selenio, el antioxidante aliado de tu pelo y uñas

    Selenio, el antioxidante aliado de tu pelo y uñas

    11 diciembre, 2020
    El selenio es un mineral clave para el normal funcionamiento de numerosos procesos del organismo, participando en diversas funciones biológicas, en gran medida antioxidantes. Junto a estos procesos internos, también contribuye en el mantenimiento normal del pelo y las uñas.

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  • Vitamina C y Zinc: Aliados perfectos para tu normal función inmunológica

    Vitamina C y Zinc: Aliados perfectos para tu normal función inmunológica

    9 diciembre, 2020
    Las vitaminas y minerales influyen y apoyan cada una de las etapas de la respuesta inmunológica. Se ha demostrado que la vitamina C y el Zinc cumplen un importante papel en la función inmunológica general.

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  • La vitamina A y su papel para la visión

    La vitamina A y su papel para la visión

    4 diciembre, 2020
    La vitamina A participa en diversos procesos internos, pero, sobre todo guarda relación con el mantenimiento de una función visual normal. Una de las formas de vitamina A es la conocida por su denominación como retinol, que es parte de las estructuras del ojo y de su normal funcionamiento.

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  • ¿Se te cae el pelo? Descubre por qué ocurre esto y cómo evitarlo

    ¿Se te cae el pelo? Descubre por qué ocurre esto y cómo evitarlo

    23 noviembre, 2020
    Durante los cambios de estación, y, más concretamente, en otoño, es habitual sentir que se nos cae más el pelo de lo habitual. Los altos cambios de temperatura que se producen entre el día y la noche o el frío exterior, la calefacción interna o el estrés hacen que el pelo sufra.

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  • El rol de la Vitamina D en nuestra salud pulmonar

    El rol de la Vitamina D en nuestra salud pulmonar

    12 noviembre, 2020
    Durante los meses más fríos del año, las vías respiratorias pueden verse afectadas debido a la humedad y los cambios de temperatura. La vitamina D es necesaria para el normal funcionamiento del Sistema Inmune, el cual actúa frente a agentes extraños que nos pueden afectar.

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  • ¿Qué es la Coenzima Q10 y cuál es su función en nuestro organismo?

    ¿Qué es la Coenzima Q10 y cuál es su función en nuestro organismo?

    29 octubre, 2020
    La coenzima Q10 es un potente antioxidante que se produce en las mitocondrias, las células responsables de la producción de energía. Está encargada de producir energía y es importante vigilar los niveles de la coenzima para que nuestro cuerpo siga teniendo un correcto funcionamiento.

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  • Psoriasis: síntomas y cuidados

    Psoriasis: síntomas y cuidados

    19 octubre, 2020
    La psoriasis es un trastorno cutáneo inflamatorio crónico autoinmune, que se caracteriza por una inflamación sostenida que conduce a una proliferación y diferenciación incontrolada de los queratinocitos (células de la epidermis) de la piel. Te contamos qué es la psoriasis y cómo puedes controlar sus síntomas.

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  • Proteína de suero de leche: Beneficios de la “whey protein”

    Proteína de suero de leche: Beneficios de la “whey protein”

    6 octubre, 2020
    Las proteínas están presentes en cada célula del cuerpo humano, por lo que son esenciales en la dieta para reparar células dañadas y producir nuevas. En concreto, la proteína de suero de leche proporciona altas cantidades de aminoácidos esenciales y es rica en nutrientes.

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  • Melatonina, función, efectos y relación con el sueño.

    Melatonina, función, efectos y relación con el sueño.

    6 octubre, 2020
    El descanso es una de las necesidades más básicas que tenemos los seres humanos y de él depende que muchas de nuestras funciones vitales se desarrollen correctamente. La cantidad de melatonina juega un papel fundamental en nuestro ciclo natural del sueño.

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  • La Vitamina C y su importancia en el sistema inmune

    La Vitamina C y su importancia en el sistema inmune

    21 septiembre, 2020
    Especialmente durante los cambios de estación, es importante poner a punto nuestro sistema inmune y aprender a cuidarlo ofreciéndole los nutrientes necesarios para mantener su buen estado como la vitamina C.

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  • Síndrome postvacacional. Consejos para la vuelta a la rutina

    Síndrome postvacacional. Consejos para la vuelta a la rutina

    9 septiembre, 2020
    Después de unos días de descanso, es muy común que nos sintamos tristes o nos falte energía al retomar la rutina. Existen ingredientes naturales que pueden ayudarte a tener el extra de energía necesario.

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  • La importancia de la dieta en niños

    La importancia de la dieta en niños

    7 septiembre, 2020
    En edades tempranas se empiezan a crear hábitos alimentarios. Para permitir un adecuado crecimiento y desarrollo en niños y adolescentes, es vital prestar especial atención a su alimentación.

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