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4 marzo, 2024

Doctor José Luis Castilla Cubero, medicina física y rehabilitación

Especialista en Medicina Física y Rehabilitación

dr jose luis

El doctor José Luis Castilla cuenta con más de 20 años de experiencia en medicina, y en las áreas de rehabilitación y traumatología. Actualmente ejerce como especialista de Medicina Física y Rehabilitación en el Servicio Andaluz de Salud, y además es director Médico en Centro Médico Dharma.

  • Licenciado en Medicina y Cirugía.
  • Especializado en Medicina Física y Rehabilitación.
  • Doctor en Medicina por la Universidad de Valladolid.
  • Máster en Medicina Manual.

En su día a día, atiende pacientes principalmente del área de la rehabilitación enfocando su visión desde un punto holístico, y siempre trabajando en equipo para un tratamiento integral, junto con auxiliares, terapeutas ocupacionales y fisioterapeutas.

Su inquietud en este ámbito le llevó a ser premiado en 2017 por la Real Academia de Medicina y Cirugía de Sevilla por su trabajo de investigación sobre la traumatología en el Siglo XVIII en Sevilla, que desarrollaba la influencia de la cirugía del aparato locomotor, dentro de las actividades científicas que se impulsaban desde el nacimiento de la academia y que contribuyó al desarrollo de estas técnicas en toda España.

“Mi objetivo es continuar creciendo en esta profesión que tanto amo, tanto a nivel profesional, como personal”.

Además, desde 2022 es director del curso de Introducción a la Medicina Manual de la mano de la Sociedad Andaluza de Medicina Física y Rehabilitación (SAMFYRE) y de la Sociedad Española de Medicina Manual y Ortopédica (SEMOYM) dedicado a profesionales médicos, interesados en patologías del aparato locomotor.

Dr. José Luis Castilla

El doctor Castilla Cubero nos cuenta sus inicios en el ámbito de la salud y sus recomendaciones en el área de la rehabilitación y la traumatología.

1. En su clínica atiende pacientes principalmente del área de la rehabilitación, ¿podría contarnos las principales patologías que presentan?

El principal problema de mis pacientes es el dolor y la discapacidad que ello origina. Dolor en el aparato locomotor, que les impide poder realizar sus actividades de la vida diaria, de manera habitual.

2. ¿Qué pautas mínimas debemos seguir en nuestro día a día para la salud de nuestros huesos y articulaciones?

Lo primero por donde empezaría es por el control de peso, vivimos en una sociedad cada vez más obesa, y ello implica un sobreesfuerzo a todas nuestras articulaciones, sobre todo en columna y miembros inferiores. Para controlar esto, es fundamental una dieta sana y equilibrada, junto con ejercicio físico habitual, que tonifique nuestra musculatura, para poder tener un buen armazón que le de estabilidad a nuestras articulaciones.

3. ¿En qué situaciones recomienda a sus pacientes complementar su dieta con suplementos alimenticios?

En aquellos casos en donde los procesos degenerativos ya se hacen sintomáticos, o bien si estamos expuestos a una actividad física intensa que suponen un gran desgaste energético y de sobrecarga osteomuscular.

4. ¿Cuáles son los activos naturales que más nos pueden ayudar con nuestra salud osteoarticular?

Hay muchos y variados. Por un lado, tenemos el calcio y la vitamina D, que nos ayudan en casos de fragilidad ósea. Como he dicho antes, cuando los procesos degenerativos empiezan a dar la cara, debemos proteger nuestras articulaciones con nutrientes de ellas, como son la glucosamina y la condroitina.

Por otro lado, el colágeno es el elemento fundamental de muchos tejidos, que también con la edad y el sobreuso se degeneran.

Podemos aprovechar las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma y la vitamina C, en casos de dolor osteomuscular.

5. También se dedica a la formación en el ámbito de la Medicina Manual, ¿en qué consiste esta especialidad?

Es la rama más antigua de la medicina, la ciencia de diagnosticar y tratar con nuestras manos, algo que nació dentro del ámbito médico, pero que se ha ido perdiendo por el desarrollo de otras técnicas.

6. ¿Qué técnicas y recomendaciones ofrece en sus formaciones sobre Medicina Manual? ¿Se ayuda de productos enfocados al cuidado osteoarticular en los talleres?

Dentro de la Medicina Manual hablamos de técnicas de partes blandas: liberación de fascia, masajes, técnicas desfibrosantes, y técnicas articulares como son el bombeo, las tracciones y la manipulación articular.

En esta área de partes blandas podemos usar aceites, que nos favorecen el tratamiento, y si el origen es de tipo inflamatorio, podemos mandar productos de naturaleza antinflamatoria, o bien si es de tipología degenerativa, condroprotectores.

Conoce más sobre el doctor Castilla Cubero:

 

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