Cómo difundir aceites esenciales de forma correcta. ¿Y cerca de bebés y mascotas?
Publicado: 19 enero, 2022 | 4'
Aromadifusión en casa
Hoy en día disfrutamos de muchos momentos en el hogar, por eso conseguir un ambiente agradable es fundamental para sentirnos en armonía con nuestro alrededor.
Además del orden o la luz agradable, el aroma de las estancias es un aspecto clave. Por ello, el uso de difusores de aromas se ha vuelto tendencia para personalizar las estancias de tu casa, ya sea para crear un ambiente relajante, aportar un aroma especial, o para purificar una sala y liberarla de malos olores.
¿Cómo difundir aceites esenciales correctamente?
La aromadifusión implica el uso de aceites esenciales de alta calidad que entran en el cuerpo a través de las vías respiratorias o de la piel. La alta calidad, efectividad y seguridad se refleja en el método de extracción, destilación o prensado en frío, y por el quimiotipo que es la identificación plena de la composición química del aceite esencial.
Cómo se usa un difusor de aromas
Uno de los métodos para la dispersión del aroma de los aceites esenciales son los difusores. Los difusores son eficientes porque expulsan todas las moléculas de distinto tamaño al mismo tiempo y a diferencia de los vaporizadores que utilizan el calor, no se queman los residuos cuando se agota el aceite esencial.
Los difusores crean una niebla y la envían al aire, teniendo en su mayoría técnicas (i.e., la de ultrasonido), para liberar de forma uniforme y económica todos los tamaños de las moléculas contenidas en los aceites esenciales en la atmósfera. De hecho, hay interruptores de tiempo para seleccionar los tiempos de funcionamiento y de descanso, otros tienen un mando a distancia o luces, lo que hace que este método sea adecuado para el uso diario.
A la hora de utilizar un difusor de aromas es imprescindible leer detenidamente el manual de uso del difusor en cuestión.
¿Qué aceites esenciales se pueden utilizar para aromadifusión?
Los aceites esenciales en su gran mayoría pueden ser usados para aromadifusión, siempre observando las recomendaciones de dilución en agua. Los siguientes Aceites Esenciales no deben ser utilizados para difusión: Alcanfor, Canela, Clavo, Pimienta Negra, Salvia Española y Tomillo.
Precauciones generales antes de usar aceites esenciales para aromadifusión
Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas y por tanto deben observarse ciertas precauciones generales:
- Evitar el contacto con ojos y mucosas.
- Mantener alejado del alcance de los niños.
- No inhalar en estado puro.
- Evitar los aceites esenciales durante el primer trimestre de embarazo, y considera evitarlos durante todo el embarazo. Cuando leas información descriptiva sobre un aceite esencial o remedio busca siempre las advertencias sobre el embarazo y la lactancia.
- Especial precaución en caso de alergias, asma, epilepsia o estar en tratamiento médico, consultar al médico antes de usar el producto.
- En caso de hipersensibilidad o irritación, dejar de utilizar inmediatamente.
- Los aceites esenciales son inflamables. Evitar el contacto directo con una llama.
- Conservar en recipientes opacos y en lugar fresco y seco. Tenga en cuenta que los aceites esenciales pueden corroer el plástico. Utiliza sólo frascos de vidrio con tapas de metal para almacenar los aceites, y sólo un recipiente de cerámica o vidrio para crear una mezcla.
- Lavarse las manos después de su manipulación.
¿Puedo difundir aceites esenciales cerca de bebés y embarazadas?
Con relación a embarazadas o en período de lactancia se recomienda no usar la aromatización con aceites esenciales por lo menos durante el primer trimestre de embarazo. Durante los siguientes períodos, es conveniente consultar el etiquetado del aceite esencial o asesorarse con un facultativo.
En el caso de niños y bebés, se recomienda no utilizar aromadifusión en presencia de niños menores de 6 años. Para mayores de esta edad, se recomienda utilizar aceites esenciales de olor suave como la lavanda o algunos de carácter cítrico (excepto la begamota).
Los aceites esenciales con olores fuertes como el alcanfor, la canela, el clavo o el eucalipto no están recomendados para ser utilizados en presencia de niños.
Como recomendación general, para evitar utilizar el difusor de aromas en presencia de niños, se sugiere utilizarlo primero durante unos 15-20 minutos cuando el niño no esté en la estancia. Una vez logremos la atmósfera deseada, apagamos el difusor y esperamos unos 20-30 minutos para que el niño ingrese a la estancia.
¿Difundir aceites esenciales es seguro para las mascotas?
Al igual que en el caso de niños pequeños, también se debe limitar el tiempo que permanezca su mascota en una habitación donde haya un difusor funcionando.2
Como sugerencia, se puede utilizar el difusor durante un tiempo antes de que la mascota ingrese en la estancia, como se ha indicado en el apartado anterior.
En los últimos años se han realizado algunos estudios preliminares para determinar si la aromadifusión o la aplicación directa de aceites esenciales puede ser buena para los perros. Pero la investigación sigue siendo rudimentaria. Los veterinarios difieren en su experiencia y opiniones sobre la eficacia de los aceites esenciales, e incluso las pruebas anecdóticas son escasas en este ámbito.2
Sea como fuere, nunca es buena idea dejar los aceites esenciales en un lugar donde el perro, el gato u otras mascotas puedan acceder a ellos. Es bien sabido que los perros tienen un gran sentido del olfato. Lo que es menos conocido es que el sentido del olfato de un gato es aún más fuerte que el de un perro.
En cualquier caso, incluso una gota de aceite esencial derramada atraerá a su perro o gato directamente al derrame, así que, si vive con una mascota, limpie cualquier derrame de aceite esencial inmediatamente.