Magnesium 375 mg VITAHELP
In körperlicher und geistiger Form
Kapseln, die die höchste Menge an elementarem Magnesium mit seinen drei Salzen liefern
11,91€
MARNYS® Magnesium 375 mg ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform mit 375 mg Magnesium, das für Veganer geeignet ist. Elementares Magnesium in MARNYS® Magnesium 375 mg ist das größte und breiteste Angebot dieses Minerals mit den drei Salzen Oxid, Hydroxid und Sulfat, und seine Absorption ist mit der der Nahrungsaufnahme vergleichbar.
Magnesium ist das achthäufigste Element in der Erdkruste und in der Nahrung allgegenwärtig, sein Gehalt variiert jedoch erheblich. Blattgemüse sowie Getreide und Nüsse haben in der Regel einen höheren Gehalt an Magnesium (60-2700 mg/kg) als Fleisch und Milchprodukte (weniger als 280 mg/kg).
Die physiologische Rolle von Magnesium ist auf seine kalziumkanalmodulierenden Eigenschaften auf der Ebene der glatten Muskulatur, der Skelettmuskulatur und des Nervensystems zurückzuführen.
Magnesium hat nützliche gesundheitliche Eigenschaften (EFSA):
- Trägt zur normalen Muskelfunktion bei
- Trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei
- Trägt zum normalen Knochenerhalt bei
- Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
MARNYS® Magnesium 375 mg wird besonders für Personen über 18 Jahre empfohlen, die Müdigkeit und Abgeschlagenheit reduzieren und zu einer guten Muskel- und Nervenfunktion sowie zum Knochenerhalt beitragen möchten.
- ANWENDUNG
- ZUTATEN
- ZUSÄTZLICHE INFORMATIONEN
- PRÄSENTATION
ANWENDUNG
1 Kapsel pro Tag. Für Personen über 18 Jahre. Für Veganer geeignet
ZUTATEN
| ZUTATEN | PRO KAPSEL | %NRV* |
| Magnesium (Oxid, Hydroxid & Sulfat) | 375 mg | 100 |
| *NRV: Nährstoffbezugswert | ||
ZUSÄTZLICHE INFORMATIONEN
EAN: 8470002016132
· Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.
· Es wird empfohlen, auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung zu achten.
· Die angegebene Tagesempfehlung darf nicht überschritten werden.
· Das Produkt ist Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.
· Nicht bei Temperaturen über 30 ºC aufbewahren.
PRÄSENTATION
WISSENSWERTES
Was ist die Rolle von Magnesium im menschlichen Körper?
Der menschliche Körper enthält bei der Geburt etwa 760 mg Magnesium, im Alter von 4-5 Monaten etwa 5 g und im Erwachsenenalter 25 g. Vom körpereigenen Magnesium befinden sich 30-40% im Muskel- und Weichgewebe, 1% in der extrazellulären Flüssigkeit und 60-70% im Skelett.2
Magnesium spielt eine wichtige Rolle, da es als Co-Faktor in vielen Enzymwegen fungiert. Magnesium moduliert und kontrolliert den Eintritt von Kalzium in die Zellen und die Freisetzung von Kalzium in Muskeln und Nerven. Diese Kontrolle des Kalziumtransports ist für seine vielen physiologischen Rollen verantwortlich, einschließlich der Kontrolle der neuronalen Aktivität, der kardialen Erregbarkeit, der neuromuskulären Übertragung, der Muskelkontraktion, des vasomotorischen Tonus sowie des Blutdrucks und des peripheren Blutflusses.3,4,5
Magnesiumspiegel
Zu den Manifestationen eines nicht ausreichenden Magnesiumspiegels gehören Anzeichen im Zusammenhang mit dem Knochen- und Mineralstoffwechsel, neuromuskulären und psychologischen Manifestationen, mit dem Gleichgewicht der Kaliumkonzentrationen und kardiovaskulären Manifestationen. Die meisten der frühen Symptome eines niedrigen Magnesiumspiegels sind neurologischer oder neuromuskulärer Natur; so führt eine Abnahme des Magnesiumspiegels zu Appetitlosigkeit, Übelkeit, Muskelschwäche, Erbrechen, Müdigkeit, Lethargie, Torkeln und, wenn das Defizit länger andauert, zu Gewichtsverlust.1
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