
Wie man ätherische Öle richtig anwendet. Und in der Nähe von Babys und Haustieren?
Veröffentlicht: 20 September, 2023 | 4'
Aromadiffusion zu Hause
Heutzutage verbringen wir viele Momente zu Hause, daher ist es wichtig, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen, um uns in Harmonie mit unserer Umgebung zu fühlen.
Neben Ordnung und angenehmem Licht ist der Duft der Räume ein entscheidender Aspekt. Deshalb ist die Verwendung von Aroma-Diffusoren zu einer Trend geworden, um Ihre Wohnung individuell zu gestalten, sei es, um eine entspannende Atmosphäre zu schaffen, einen besonderen Duft zu erreichen oder einen Raum zu reinigen und schlechte Gerüche zu beseitigen.
Wie werden ätherische Öle richtig verteilt?
Die Aromadiffusion beinhaltet die Verwendung hochwertiger ätherischer Öle, die über die Atemwege oder die Haut in den Körper gelangen. Die hohe Qualität, Wirksamkeit und Sicherheit zeigt sich in der Extraktions-, Destillations- oder Kaltgepresste-Methode sowie anhand des Chemotyps, der die vollständige Identifizierung der chemischen Zusammensetzung des ätherischen Öls darstellt.
So verwenden Sie einen Aroma-Diffusor
Eine Methode zur Verbreitung des Dufts von ätherischen Ölen sind Diffusoren. Die Diffusoren sind effizient, da sie gleichzeitig Moleküle unterschiedlicher Größe freisetzen, im Gegensatz zu Wärmeverdampfern, bei denen die Rückstände beim Verbrauch des ätherischen Öls verbrannt werden.
Die Diffusoren erzeugen Nebel und senden ihn in die Luft, wobei sie hauptsächlich Techniken (z. B. Ultraschall) verwenden, um alle Größen von Molekülen aus den ätherischen Ölen gleichmäßig und wirtschaftlich in die Atmosphäre freizusetzen. Tatsächlich gibt es Zeitschalter, um Betriebs- und Ruhezeiten auszuwählen, andere haben eine Fernbedienung oder Lichter, was diese Methode für den täglichen Gebrauch geeignet macht.
Beim Gebrauch eines Aroma-Diffusors ist es unerlässlich, die Gebrauchsanweisung des jeweiligen Diffusors sorgfältig zu lesen.
Welche ätherischen Öle eignen sich zur Aromadiffusion?
Die meisten ätherischen Öle können für die Aromadiffusion verwendet werden, vorausgesetzt, sie werden entsprechend den Verdünnungsempfehlungen in Wasser verwendet. Folgende ätherische Öle sollten nicht zur Diffusion verwendet werden: Kampfer, Zimt, Nelke, schwarzer Pfeffer, spanischer Salbei und Thymian.
Allgemeine Vorsichtsmaßnahmen vor der Verwendung ätherischer Öle zur Aromadiffusion
Ätherische Öle sind sehr konzentrierte Substanzen und erfordern daher bestimmte allgemeine Vorsichtsmaßnahmen:
- Vermeiden Sie den Kontakt mit Augen und Schleimhäuten.
- Bewahren Sie sie außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
- Nicht in reiner Form einatmen.
- Vermeiden Sie ätherische Öle während des ersten Trimesters der Schwangerschaft, und erwägen Sie, sie während der gesamten Schwangerschaft zu vermeiden. Lesen Sie immer die Beschreibung eines ätherischen Öls oder eines Heilmittels, um Warnungen über Schwangerschaft und Stillzeit zu finden.
- Besondere Vorsicht bei Allergien, Asthma, Epilepsie oder laufender medizinischer Behandlung. Konsultieren Sie vor der Verwendung des Produkts Ihren Arzt.
- Bei Überempfindlichkeit oder Reizung sofort absetzen.
- Ätherische Öle sind entflammbar. Vermeiden Sie den direkten Kontakt mit offener Flamme.
- Bewahren Sie sie in undurchsichtigen Behältern an einem kühlen und trockenen Ort auf. Beachten Sie, dass ätherische Öle Kunststoff angreifen können. Verwenden Sie daher nur Glasflaschen mit Metallkappen, um die Öle aufzubewahren, und mischen Sie sie nur in einem keramischen oder gläsernen Behälter.
- Hände nach Gebrauch gründlich waschen.
Kann ich ätherische Öle in der Nähe von Babys und Schwangeren verwenden?
In Bezug auf schwangere Frauen oder stillende Frauen wird empfohlen <strong, die Verwendung von ätherischen Ölen zur Aromatisierung mindestens im ersten Trimester der Schwangerschaft zu vermeiden. Für die folgenden Phasen ist es ratsam, die Etikettierung des ätherischen Öls zu konsultieren oder sich von einem Fachmann beraten zu lassen.
Im Falle von Kindern und Babys wird empfohlen, keine Aromadiffusion in Gegenwart von Kindern unter 6 Jahren zu verwenden. Für ältere Kinder wird empfohlen, ätherische Öle mit sanftem Duft wie Lavendel oder einige zitrusartige (außer der Bergamotte) zu verwenden.
Starke Duftöle wie Kampfer, Zimt, Nelke oder Eukalyptus wird nicht empfohlen, sie in Gegenwart von Kindern zu verwenden.
Als allgemeine Empfehlung wird vorgeschlagen, den Aromadiffusor in Gegenwart von Kindern erst etwa 15-20 Minuten lang zu verwenden, wenn das Kind nicht im Raum ist. Sobald das gewünschte Raumklima erreicht ist, schalten Sie den Diffusor aus und warten Sie 20-30 Minuten, bevor das Kind den Raum betritt.
Ist die Verwendung von ätherischen Ölen für Haustiere sicher?
Genauso wie bei kleinen Kindern sollte auch die Zeit, die das Haustier in einem Raum mit funktionierendem Diffusor verbringt, begrenzt werden.2
Als Vorschlag kann der Diffusor für einige Zeit verwendet werden, bevor das Haustier den Raum betritt, wie im vorherigen Abschnitt erwähnt.
In den letzten Jahren wurden einige vorläufige Studien durchgeführt, um festzustellen, ob die Aromadiffusion oder direkte Anwendung von ätherischen Ölen gut für Hunde ist. Die Forschung ist jedoch immer noch rudimentär. Tierärzte haben unterschiedliche Erfahrungen und Meinungen über die Wirksamkeit von ätherischen Ölen, und selbst Anekdoten in diesem Bereich sind selten.2
In jedem Fall ist es keine gute Idee, ätherische Öle an einem Ort zu lassen, an dem Ihr Hund, Ihre Katze oder andere Haustiere Zugang dazu haben können. Es ist bekannt, dass Hunde einen ausgezeichneten Geruchssinn haben. Weniger bekannt ist, dass der Geruchssinn einer Katze sogar noch besser ist als der eines Hundes.
In jedem Fall zieht schon ein Tropfen verschüttetes ätherisches Öl Ihren Hund oder Ihre Katze direkt zum Verschütteten hin, daher sollten Sie jede Verschüttung von ätherischem Öl sofort reinigen, wenn Sie mit einem Haustier zusammenleben.