Trockene Nasenhaut, wie kann man sie befeuchten?

Veröffentlicht: 20 Mai, 2023 - Aktualisiert: 26 Oktober, 2023 | 3'

Die Haut der Nase ist sehr dünn und stark durchblutet, sowohl von Blutgefäßen als auch von Nerven. Aus diesem Grund kann jede äußere Aggression, so geringfügig sie auch sein mag, die Integrität der Haut beeinträchtigen. Das Gefühl wird von Spannung, Schuppung und Reizung sein.

Warum trocknet die Haut der Nase aus?

Die Hauptursachen für die Trockenheit der Nase können mechanischer oder Umweltart sein. Beide haben das gleiche Ergebnis: Austrocknung und Verlust der funktionalen Hautbarriere. Schauen wir uns einige davon an:

Reizung der Nase durch die Verwendung von Taschentüchern

Die mechanische Reibung beim Naseputzen oder Abwischen der Nase mit groben Taschentüchern kann die Haut um die Nase herum schädigen. Dies kann zu Schuppung und Trockenheit führen.

Das Klima

Das Klima ist ein wichtiger Faktor, da kalte und trockene Luft, wie im Winter, die Haut im Gesicht, insbesondere um Nase und Mund, austrocknen kann, aufgrund der Verringerung der Luftfeuchtigkeit. Ohne angemessenen Schutz der Haut mit feuchtigkeitsspendenden und nährenden Cremes kann die Haut um die Nase trocken werden und schuppen.

Heizung oder Klimaanlage

Auch die Klimaanlage kann die Haut der Nase austrocknen. Dies liegt daran, dass die kalte und trockene Luft, die vom Klimagerät abgegeben wird, die warme und feuchte Luft im Raum entfernt. Dadurch entstehen trockene Umgebungen, indem die Luftfeuchtigkeit verringert wird, was die Hydratation der Nasenhaut reduzieren kann.

Alterung

Im Laufe des Alterungsprozesses verliert die Haut an Elastizität, Festigkeit und Feuchtigkeit, und die Haut um die Nase ist von diesem Prozess nicht ausgenommen. Da die Haut in diesem Bereich dünner ist, kann sie sich leichter austrocknen und schuppen, was zu Reizungen führt.

Weitere Gründe für die Austrocknung der Haut der Nase

Andere Faktoren, die sowohl die allgemeine Trockenheit der Haut als auch die trockene Nasenhaut verursachen können, sind Dehydratation aufgrund von unzureichendem Flüssigkeitskonsum, die Verwendung von Gesichtsseifen, die keinen angemessenen pH-Wert für die Haut bieten, die Verwendung von sehr heißem Wasser zum Waschen des Gesichts oder längere Sonnenexposition, unter anderem.

Wie kann man die Trockenheit der Haut der Nase vermeiden?

Die hauptempfohlenen Maßnahmen zur Vermeidung von Trockenheit in der Nase sind:

Genug Flüssigkeit trinken oder ausreichend Obst und Gemüse essen, um von innen hydratisiert zu bleiben.
Die Haut der Nase mit Feuchtigkeit versorgen. Es wird empfohlen, feuchtigkeitsspendende Produkte zu verwenden, wie Balsame zur Pflege der Nase, insbesondere im Winter.
Übermäßigen Gebrauch von Klimaanlage und Heizung vermeiden, um ein gutes Feuchtigkeitsniveau im Raum aufrechtzuerhalten.
Gute Gesichtsreinigungsgewohnheiten. Es wird empfohlen, lauwarmes Wasser und Gesichtsseifen mit neutralem pH-Wert zu verwenden, um die Haut nicht auszutrocknen. Anschließend Feuchtigkeitsprodukte auftragen, um ein gutes Feuchtigkeitsniveau im Gesicht aufrechtzuerhalten, wie z.B. pflanzliche Kosmetiköle.
Verwendung von Papiertaschentüchern einschränken. Es wird empfohlen, Baumwolltaschentücher zu verwenden, da sie weicher sind und besser Feuchtigkeit aufnehmen als Papier, was dazu beiträgt, die Nase trocken und reizungsfrei zu halten. In einigen Fällen kann es auch empfehlenswert sein, die Nase mit einem feuchten Tuch zu putzen, da dies mechanische Reibungen und Beschwerden reduziert.
Sonnencreme verwenden. Die Haut im Nasenbereich ist sehr empfindlich gegenüber UV-Strahlung, daher sollte immer ein Sonnenschutzmittel mit entsprechendem Lichtschutzfaktor verwendet werden, um trockene und schuppige Stellen zu vermeiden.

Wie man trockene Nasenhaut repariert

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