Sheabutter und ihre Vorteile für deine Haut
Veröffentlicht: 20 September, 2023 | 4'
¿Wer hat nicht schon einmal von Sheabutter und ihren zahlreichen Vorteilen gehört? Ihre Verwendung als Inhaltsstoff in Kosmetika zur Hautpflege ist seit Jahrhunderten weit verbreitet, hauptsächlich aufgrund ihres Gehalts an Fettsäuren und Vitaminen.
Sie wird daher bei trockener Haut, Ekzemen oder Hautjucken, die oft bei atopischer Haut oder Dermatitis auftritt, bei Irritationen durch Stiche oder Reaktionen und sogar bei Narben oder Dehnungsstreifen verwendet. Wir erzählen Ihnen alles über sie und die Eigenschaften, die sie zu einer prominenten Zutat machen, um die Haut zu erweichen, zu beruhigen und zu konditionieren.
Was ist Sheabutter und woher kommt sie?
Sheabutter ist ein Fett, das aus den Samen der Sheanüsse des Sheabaumes gewonnen wird, der im östlichen und westlichen tropischen Afrika heimisch ist. Diese Samen werden zu Pulver zermahlen und in Wasser gekocht, wodurch sie an die Oberfläche des Wassers steigen und zu einer butterähnlichen Substanz wird, die beim Abkühlen fest und elfenbeinfarben wird.
Eigenschaften von Sheabutter
Die mit Sheabutter verbundenen Vorteile liegen in ihrer Zusammensetzung, die reich an Fettsäuren, Vitamin E und Triglyceriden ist, dem fettigen Teil der Sheanuss, der die Haut nährt und konditioniert.
Dank ihres hohen Gehalts an Fettsäuren und Vitaminen ist Sheabutter ideal, um die Haut zu nähren und zu erweichen und sie gleichzeitig feucht zu halten. Sie wirkt als Emolliens und kann insbesondere bei trockener und/oder empfindlicher Haut helfen.
- Intensive Feuchtigkeitsversorgung. Dank ihres Gehalts an Fettsäuren wie Linolsäure, Ölsäure, Stearinsäure und Palmitinsäure hat sie eine sofortige feuchtigkeitsspendende Wirkung, da die Haut diese Öle schnell aufnimmt und ihre Lipide wiederherstellt und ihre Feuchtigkeit bewahrt.
- Für alle Hauttypen geeignet. Obwohl ihre Eigenschaften besonders bei trockener Haut von Nutzen sind, kann sie für alle Hauttypen verwendet werden und verstopft die Poren nicht.
Darüber hinaus enthält sie signifikante Mengen an Vitamin E, das über antioxidative Eigenschaften verfügt und die Zellen vor oxidativem Stress schützt, der für die Alterung verantwortlich ist.
Die feuchtigkeitsspendenden und antioxidativen Eigenschaften der Sheabutter arbeiten zusammen, um zur Regeneration der Hautzellen beizutragen. Das Gleichgewicht der Feuchtigkeit auf der Hautoberfläche verringert die Menge an abgestorbenen Zellen und ermöglicht die Bildung neuer Zellen in den unteren Hautschichten.
Aufgrund dieses Aspekts kann sie helfen, das Aussehen von Narben und Dehnungsstreifen zu verringern, da sie das Wachstum neuer Zellen fördert, sowie das Auftreten von feinen Linien oder Falten.
Wie wird Sheabutter verwendet?
Aufgrund ihrer Eigenschaften hat Sheabutter verschiedene Anwendungen, vor allem auf der Haut, im Gesicht und am Körper, aber sie kann auch auf das Haar aufgetragen werden. Außerdem hat sie einen sehr niedrigen Allergieindex, so dass sie selbst bei den empfindlichsten Hauttypen und, wenn sie rein ist, auch bei Kindern verwendet werden kann.
Ihre Verwendung im Körper und im Gesicht
Die Verwendung von Sheabutter, sowohl im Gesicht als auch am Körper, kann die Haut aufgrund ihrer feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften pflegen und erweichen. Dadurch wird die Feuchtigkeit und Barriere zwischen den Hautschichten und der Außenwelt erhalten, was die Trockenheit reduziert.
- Körperfeuchtigkeitscreme. Sheabutter kann direkt auf die Haut aufgetragen werden, insbesondere auf trockene Bereiche wie Ellbogen oder schuppige Hautstellen. Massieren Sie sie sanft in kreisenden Bewegungen ein, bis sie vollständig eingezogen ist.
- Gesichtsfeuchtigkeitscreme. Wenn Sie Sheabutter als Gesichtsfeuchtigkeitscreme verwenden, empfiehlt es sich, sie als letzten Schritt in Ihrer abendlichen Pflegeroutine zu verwenden, da sie aufgrund ihres Gehalts an Fettsäuren und Ölen sehr reichhaltig ist und das Auftragen von Make-up erschweren kann. Sie bildet eine sanfte Barriere auf der Haut, die sie über Nacht hydratisiert.
- Hausgemachte Masken. Außerdem können Sie mit diesem Inhaltsstoff auch hausgemachte Masken oder Peelings herstellen.
Die Fettsäuren der Sheabutter sind ausgewogen, wodurch sie leicht aufzutragen und von der Haut aufzunehmen ist, ohne ein fettiges Gefühl zu hinterlassen.
Sheabutter für die Haare
Genau wie auf der Haut können die feuchtigkeitsspendenden und pflegenden Eigenschaften der Sheabutter auch für das Haar genutzt werden, insbesondere bei trockenem oder geschädigtem Haar.
- Verhindert Frizz. Eine kleine Menge Sheabutter kann direkt auf das Haar aufgetragen werden und ist auch ideal für widerspenstiges Haar oder Locken, da es Frizz verhindert.
- Natürlicher Conditioner. Sie kann als leave-in Entwirrungsmittel verwendet werden, da sie das Haar handlicher macht und Frizz verhindert. Sie kann auch als Conditioner verwendet werden, aber stellen Sie sicher, dass Sie sie gründlich ausspülen. Wenn Ihr Haar glatt oder fein ist, können Sie Sheabutter auch nur in den Spitzen als Conditioner verwenden.
- Pflegt und vermeidet Haarbruch. Sie bildet einen feuchtigkeitsspendenden Film auf dem Haar, der es vor Schäden schützt, auch vor der Sonne.
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