Doctor Luis Gutiérrez Serantes, Arzt und Experte
Abschluss in Medizin und Chirurgie an der Universidad Complutense de Madrid. Autor zahlreicher Bücher und Gesundheitsexperte im Radio und Fernsehen. Bekannt für seine fast zwanzigjährige Teilnahme an der Sendung 'Saber Vivir' im TVE.
Doctor Luis Gutiérrez Serantes ist einer der bekanntesten Ärzte in Spanien aufgrund seines Engagements als Gesundheitsexperte in den Medien. Neben seiner Tätigkeit für seine Patienten ist Dr. Gutiérrez Serantes ein Beispiel für Empathie, persönlichen Umgang und Professionalität, indem er Gesundheit Millionen von Menschen näher bringt.
Wir werfen einen Blick auf seine Laufbahn und stellen ihm Fragen zu verschiedenen Fragen der natürlichen Gesundheit.
1. Im Laufe Ihrer beruflichen Laufbahn haben Sie die Tätigkeit in der Patientenversorgung mit der Aufklärung in den Medien kombiniert. Was bedeutet es für Sie, gesunde Lebensgewohnheiten an die Bevölkerung zu vermitteln, Fragen zu beantworten und Ratschläge zur Gesundheit zu geben?
Es ist wichtig, dass der Einzelne über ausreichende Kenntnisse verfügt, um gesunde Lebensgewohnheiten umzusetzen. Vor einigen Jahren hat die WHO die Grundlagen für eine gute Lebensqualität gelegt: Eine gesunde Ernährung, tägliche körperliche Bewegung, Kampf gegen Bewegungsmangel und ausreichende Flüssigkeitszufuhr von zweieinhalb Litern Wasser pro Tag.
Die tägliche Beratung in den Medien hilft Tausenden von Menschen bei der Prävention von Krankheiten, der natürlichen Behandlung ihrer Krankheiten und vermittelt, dass Gesundheit zu einem großen Teil von unseren individuellen gesunden Gewohnheiten abhängt.
Es macht mich sehr zufrieden, wenn ich Dankbarkeit von Menschen erhalte, die sich dank meiner Ratschläge verbessert haben.
2. Warum ist diese Arbeit wichtig? Glauben Sie, dass die Bevölkerung im Allgemeinen 'auf sich achtet'? Welche gesunden Gewohnheiten halten die Menschen am meisten für schwierig?
Weil meine Arbeit als Arzt in den Medien ist wie Unterricht in einer Gesundheitsschule, in der die Menschen gesunde Lebensgewohnheiten erlernen und umsetzen können, um Krankheiten vorzubeugen.
Ich glaube, dass die Bevölkerung im Allgemeinen nicht so sehr auf sich achtet, wie sie sollte. Viele Menschen wissen, was sie tun sollten, um Krankheiten vorzubeugen, den Salzkonsum zu reduzieren, sich zu hydratisieren, täglich 45 Minuten zu gehen oder den Verzehr von gesättigten Fetten einzuschränken, aber sie tun es nicht. Deshalb wiederhole ich täglich, was man tun sollte, um Gehör zu finden.
3. Wie vereinbaren Sie derzeit Ihre Praxis mit dieser Arbeit in den Medien?
Tatsächlich widme ich einen Großteil meines Tages dem Umgang mit den Medien, denn vor vielen Jahren erkannte ich, dass ich vielen Menschen helfen konnte, gesunde Lebensgewohnheiten über das Radio, das Fernsehen, Gesundheitszeitschriften und das Schreiben von Selbsthilfebüchern zu erlernen.
4. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil können durch Nahrungsergänzungsmittel ergänzt werden. Je nach Lebenssituation und Zielen der Person kann die richtige Ergänzung gewählt und entsprechend den Körperreaktionen angepasst werden.
Sie sind gut vertraut mit den Vorteilen zahlreicher natürlicher Inhaltsstoffe, die in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sind. Welche Nahrungsergänzungsmittel empfehlen Sie Ihren Patienten am häufigsten?
Es gibt einige Wirkstoffe, von denen ich denke, dass sie in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sein sollten, insbesondere solche, die Herz-Kreislauf-Erkrankungen und neurologisches Wohlbefinden fördern, wie Omega-3. Auch andere, die die Gelenkbeweglichkeit erleichtern, wie Kurkuma, Brennnessel und Teufelskralle.
Übergewicht ist ein weiteres ernstes Gesundheitsproblem in Spanien, das mit angemessener Ernährung, Bewegung und Nahrungsergänzungsmitteln angegangen werden sollte.
Andere nachgefragte Produkte sind Antioxidantien, einschließlich Coenzym Q10, ein natürlicher Antioxidant unseres Körpers, das bei der Kontrolle des Zellalterungsprozesses hilft und so ein biologisches Alter erzielt, das jünger ist als das chronologische Alter.
Man könnte so weitermachen, die Liste ist sehr umfangreich.
5. Sie haben bereits mehrmals über Marnys gesprochen und unsere Nahrungsergänzungsmittel empfohlen. Warum empfehlen Sie sie? Welche verwenden Sie selbst im Alltag?
Es ist wahr, ich tue es, weil ich ihnen voll vertraue, da sie Zertifikate haben, die ihre Qualität bestätigen.
Hinter jedem Nahrungsergänzungsmittel von Marnys steckt eine Arbeit, die von großen Fachleuten im Gesundheitsbereich geleistet wurde und durch die besten Herstellungspraktiken, IFS und GMP, bestätigt wird.
Zudem ist das Produktangebot sehr umfangreich und erleichtert die Verschreibung für Fachleute, die sich für die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln entscheiden, die in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und einem angemessenen Lebensstil zu guter Gesundheit beitragen.
Schließlich handelt es sich um eine führende spanische Firma, die viele Menschen beschäftigt, auf Qualität, Forschung und Innovation setzt und besonders umweltfreundlich ist, um sicherzustellen, dass unser gemeinsames Zuhause, die Erde, jeden Tag blauer und sauberer wird.
Docotr Luis Gutiérrez Serantes
Dr. Luis Gutiérrez Serantes ist Absolvent der Universität Complutense de Madrid mit einem Abschluss in Medizin und Chirurgie und hat seine Ausbildung am Doce de Octubre Universitätskrankenhaus absolviert. Er hat seine Arbeit als Hausarzt mit der Aufklärung in den Medien über Gesundheit kombiniert.
Professioneller Werdegang
Arzt und medizinischer Leiter
Er begann seine berufliche Laufbahn bei Sanitas, zunächst als Notarzt und Hausarzt und später in leitenden Positionen als Leiter des Bereichs Primärmedizin, Organisation des ärztlichen Bereitschaftsdienstes von Sanitas und Beteiligung an der Gründung der ersten häuslichen Pflegeeinheiten des Unternehmens.
Medizinische Aufklärung und Medien
Neben seiner Management- und Betreuungsaufgabe engagierte sich Dr. Gutiérrez Serantes in der medizinischen Aufklärung und war sich der Bedeutung bewusst, der Bevölkerung auf nahe Weise gesunde Lebensgewohnheiten zur Vorbeugung von Krankheiten zu vermitteln.
In den Medien zeichnete er sich durch folgendes aus:
- In der Presse leitete und koordinierte er den Bereich Gesundheitszentrum der landesweit erscheinenden Zeitschrift "Muy Saludable".
- Er hat bei den wichtigsten Radiosendern Spaniens wie Cadena Cope, Cadena SER, Onda Cero und Radio Nacional de España mitgearbeitet. Derzeit ist er regelmäßiger Mitarbeiter von Sol Radio, Onda Madrid und Onda Cero Sur, unter anderem.
- Im Fernsehen arbeitete er zwanzig Jahre lang für das Programm "Saber Vivir" des Fernsehsenders TVE.
Autor von Büchern über Gesundheit und Aufklärung
Er hat sieben Werke über wissenschaftliche und medizinische Aufklärung veröffentlicht: "Gesunde Ältere", "365 Tage, um gesund zu leben", "Die verschiedenen Lebensphasen der Frau", "Praktischer Leitfaden zum gesund Leben", "Intelligente Lebensmittel", "Zweifel klären" und "Gesund bleiben".
1. Gesund bleiben
Luis Gutiérrez Serantes | Mariló Montero
2. Gesunde Ältere
Luis Gutiérrez Serantes
3. Zweifel klären. Antworten auf häufig gestellte medizinische Fragen
Luis Gutiérrez Serantes und Manuel Antonio Torreiglesias
4. Intelligente Lebensmittel: Ausgewogene Ernährung für häufige Krankheiten
Luis Gutiérrez Serantes
5. Die verschiedenen Lebensphasen der Frau: Ein umfassender Leitfaden zur Frauengesundheit
Luis Gutiérrez Serantes
6. 365 Tage, um gesund zu leben
Luis Gutiérrez Serantes
Sie können die Bücher von Dr. Luis Gutiérrez Serantes bei "La Casa del libro" finden.
Sie können Dr. Luis Gutiérrez Serantes in den sozialen Medien verfolgen:
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