Kategorie: Informativ
Bacopa: Ihr natürlicher Verbündeter für Gedächtnis und Konzentration
Bacopa wird in der traditionellen Medizin für ihre positiven Effekte auf Gedächtnis und kognitive Funktionen eingesetzt. Erfahren Sie, was Bacopa ist, welche Vorteile sie für den Geist und die Konzentration hat und wie Sie sie einnehmen können.Alles über Kolostrum: Eigenschaften, Vorteile und Anwendungen
In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Vorteile von Kolostrum für das Immunsystem, sportliche Leistung und das Wohlbefinden von Neugeborenen und wie diese Vorteile durch Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene genutzt werden können.Die vaginale Mikrobiota: Was sie ist und wie man sie gesund hält
Die vaginale Mikrobiota spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit. In diesem Artikel erfahren Sie, was sie ist und wie Sie sie schützen können, um Infektionen im vaginalen Trakt zu vermeiden.Memoria: Funktionsweise und Typen der Erinnerung
Unsere Erinnerung spielt eine entscheidende Rolle im Alltag, indem sie relevante Informationen speichert und klassifiziert. Entdecken Sie die Funktionsweise, die verschiedenen Typen der Erinnerung und deren Veränderungen im Laufe unseres Lebens.Gedächtnis und Konzentration: Ursachen und Verbesserung
Gedächtnis und Konzentration sind entscheidend für das Lernen und die Informationsverarbeitung. Entdecken Sie die Faktoren, die Ihre Lernprozesse beeinflussen, und wie Sie diese gezielt verbessern können.Gedächtnisverlust oder häufige Vergesslichkeit? Sorgen machen?
Erfahren Sie mehr über die Unterschiede der Gedächtnistypen und wie Sie zwischen normalem Gedächtnisverlust und ernsthaften Anzeichen unterscheiden können.Cortisol: Funktionen, Symptome und Senkung von Cortisol
Cortisol, oft als "Stresshormon" bezeichnet, spielt eine entscheidende Rolle in vielen physiologischen Prozessen. Entdecke die Funktionen des Cortisols und dessen Auswirkungen auf unsere Gesundheit.Passionsblume und Baldrian - Ihre natürlichen Verbündeten für Schlaf und Ruhe
Entdecken Sie die Eigenschaften von Passionsblume und Baldrian in Bezug auf Schlaf und Entspannung sowie die Art, sie einzunehmen und zu kombinieren. Jetzt mehr erfahren!Darmmikrobiota: Funktionen und ihre Bedeutung für die Gesundheit
Die Darmmikrobiota gilt als die wichtigste für die Aufrechterhaltung unserer Gesundheit. Kennen Sie ihre Auswirkungen auf Ihr Wohlbefinden und wie Sie sie pflegen können?Alpha-Liponsäure: Ein kraftvolles Antioxidans für Wohlbefinden
Durch seine antioxidative Wirkung hat die Alpha-Liponsäure oder ALA als Nahrungsergänzungsmittel an Popularität gewonnen. Erfahren Sie mehr über ihre Wirkung im Körper und wie man sie einnimmt.Rhodiola rosea: Entdecke die Vorteile der Goldwurzel
Die Rodiola ist eine Pflanze mit vielen Vorteilen aufgrund ihrer adaptogenen Wirkung im Körper. Wir erklären ihre Wirkung auf die Stimmung und die geistige Leistungsfähigkeit.Entdecken Sie die Centinodia: Verwendungszwecke und Eigenschaften
Entdecken Sie alle Verwendungszwecke dieser Pflanze in der traditionellen Medizin und sogar in den Harry-Potter-Filmen. Erfahren Sie mehr über die Eigenschaften der Centinodia im Bereich der Harnwegsgesundheit.Schlaf und Hitze. Wie man bei hohen Temperaturen gut schlafen kann?
In Begleitung einer Expertin für Chronobiologie von der Spanischen Schlafgesellschaft beleuchten wir, was in unserem Körper passiert, wenn uns die Hitze das Schlafen unmöglich macht, und wie wir dem entgegenwirken können.D-Mannose: Dein Verbündeter für die Harnwegsgesundheit
Entdecke die Vorteile dieses natürlichen Wirkstoffs im Harntrakt. Wofür ist D-Mannose gut und welche Rolle spielt sie in den Harnwegen?Anti-entzündliche Diät: Alles, was Sie wissen müssen
Was ist eine entzündungshemmende Diät, welche Lebensmittel sind enthalten und wann wird sie angewendet? Vorteile und Empfehlungen von Experten.Was ist Mikrobiota und wo im Körper ist sie zu finden?
Wussten Sie, dass es neben der Darmmikrobiota auch mehrere andere menschliche Mikrobiotas gibt? Wie zum Beispiel die Mund- oder Vaginalmikrobiota, alle von großer Bedeutung für unsere Gesundheit.Keto-Diät: Kompletter Leitfaden mit allem, was Sie wissen müssen
Was ist die Keto-Diät oder ketogene Diät und welche Lebensmittel können Sie dabei essen? Vorteile und Empfehlungen von Experten.Postpartum Betreuung
Nach der Geburt beginnt der Körper der Frau eine Phase der Erholung und Anpassung, bis er wieder den Zustand vor der Schwangerschaft erreicht hat. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über diesen Prozess und erhalten Tipps zur Betreuung, unterstützt von Dr. Joan Matas.Chitosan und Glucomannan: Wie wirken diese Verbündeten bei der Gewichtsreduktion?
Nahrungsergänzungsmittel, die Chitosan und Glucomannan enthalten, haben vorteilhafte Eigenschaften zur Gewichtskontrolle und zum allgemeinen Wohlbefinden. Wir untersuchen, wie sie zusammen mit einer Ernährungs- und Lebensmitteltechnologin wirken.10 Dinge, die Sie tun können, um der Erschöpfung ein Ende zu setzen
Fühlen Sie sich ständig müde und/oder energielos? Erfahren Sie, warum das so ist und wie Sie der Erschöpfung mit Hilfe von Dr. Jacinto Valverde begegnen können.
